BẢNG GIÁ XE Ô TÔ ĐƯA SẢN PHẨM LÊN WEBSOSANH
SO SÁNH GIÚP BẠN: 1900.0345 

7 thức uống detox ngon miệng giúp đẹp da giảm cân đánh bay nỗi lo của chị em ngày Tết nguyên đán

20/01/2017 03:47 PM

Đừng tốn tiền mua nước ngọt nữa, những thức uống từ hoa quả dưới đây vừa giúp giải khát, giải độc cơ thể, vừa làm đẹp da và giảm nguy cơ béo phì trong những ngày Tết

websosanh.vn

Trà xanh không độ, trà xanh C2, Bò húc, 7up…và các thức nước ngọt là một trong những thứ không thể thiếu trong mỗi bữa tiệc ngày Tết. Tuy nhiên, uống qua nhiều nước uống có đường và gas này trong dịp Tết có thể khiến bạn nhanh chóng “béo phì”, và các nguy cơ về nước ngọt kém chất lượng len lỏi trong cuộc sống…

Để giúp bạn có mâm cỗ Tết vừa ngon, vừa an toàn, dưới đây Websosanh hướng dẫn bạn chế biến một số thức uống thay thế cho các loại nước ngọt có gas trong dịp Tết nguyên đán sắp tới, vừa ngon miệng, vừa an toàn cho sức khỏe.

Nước uống detox tổng hợp cho bữa tiệc Tết

Nước uống detox tổng hợp cho bữa tiệc Tết

Nước uống detox tổng hợp cho bữa tiệc Tết

– Nguyên liệu

+ 1 chén quả mâm xôi

+ Vài múi bưởi tách hạt

+ 1 quả dưa chuột thái lát

+ 1 quả lê thái lát

+ Vài lá bạc hà tươi

+ Bạn có thể cho thêm vài lát chanh và vài quả việt quất hay nam việt quất nếu có sẵn

Cách làm: Bạn cho hỗn hợp các quả này và cho nước lọc vào, để trong tủ lạnh. Bình nước này nên được chuẩn bị trước bữa ăn khoảng 1-2 tiếng. Ly nước detox từ trái cây cũng giúp các vị khách có hơi thở thơm tho hơn sau các bữa ăn nhiều gia vị, các món hải sản hay các món đặc sản nặng mùi.

Nước bưởi giải mát gan, mịn da

Nước bưởi giải mát gan, mịn da

Nước bưởi giải mát gan, mịn da

Công dụng: Ngoài việc giàu vitamin C và chất chống oxy hóa giúp da trẻ trung, mịn màng, bưởi còn có tác dụng giải độc gan và làm chậm quá trình phát triển các vấn đề liên quan đến gan.

Nguyên liệu: 1 quả bưởi có tép đỏ (hồng) bỏ vỏ; thái lát theo chiều ngang; 1-1,5 lít nước lọc.

Cách thực hiện: Cho toàn bộ nguyên liệu vào một chiếc bình, đóng chặt nắp và đặt trong tủ lạnh để qua đêm hoặc ít nhất là 30 phút trước khi uống.

Nước dưa hấu thải độc cơ thể

Nước dưa hấu thải độc cơ thể

Nước dưa hấu thải độc cơ thể

Công dụng: Dưa hấu tốt cho gan, thải độc tốt nhanh vì nó chứa citrulline – chất hỗ trợ thải độc tố và thúc đẩy trao đổi chất hiệu quả. Do dưa hấu có vị ngọt nên loại nước detox này khá dễ uống. Ngoài ra, bạn có thể thêm chút nước cốt chanh để tăng hiệu quả.

Nguyên liệu: 1 miếng dưa hấu xắt nhỏ; 10 lá bạc hà; 1,5 lít nước lọc.

Cách thực hiện: Cho toàn bộ nước lọc, lá bạc hà và dưa hấu vào 1 chiếc bình, để tủ lạnh khoảng 10 phút trước khi uống.

Nước dưa chuột + chanh + bạc hà

Nước dưa chuột + chanh + bạc hà

Nước dưa chuột + chanh + bạc hà

Công dụng: Thêm một thức uống dễ làm mà lại hiệu quả trong việc giải độc cho gan. Dưa chuột có chứa nhiều nước, axit amin citrulline có tác dụng loại thải amoniac ra khỏi gan và thận, kết hợp với chanh có chứa nhiều axit citric giúp làm sạch hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, bạc hà cải thiện dòng chảy của mật từ gan đến ruột non, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, rất tốt cho người bị táo bón, ợ nóng…

Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột; 1 quả chanh; 10 lá bạc hà tươi; 2 lít nước

Cách thực hiện: Thái dưa chuột, chanh thành lát mỏng rồi pha chung với nước lọc và thêm mấy lá bạc hà. Sau đó, để hỗn hợp nước trong ngăn mát tu lạnh khoảng 1 giờ để hòa quyện hương vị tốt hơn.

Nước chanh + gừng giải rượu

Nước chanh + gừng giải rượu

Nước chanh + gừng giải rượu

Công dụng: Sự kết hợp giữa gừng và chanh hỗ trợ việc tiêu hóa và bài tiết khí dư thừa trong cơ thể. Đồng thời chúng cũng giúp giải độc và thanh lọc cơ thể, đặc biệt là gan.

Nguyên liệu: 4 quả chanh; 2 lát gừng tươi; 2 lít nước.

Cách thực hiện: Đun 2 lít nước trên bếp, sau đó bỏ thêm nước cốt chanh của cả 4 quả chanh, và thêm gừng. Đun sôi hỗn hợp khoảng 15 phút, tắt bếp và để nguội rồi thưởng thức.

Nước táo + quế

Nước táo + quế

Nước táo + quế

Công dụng: Chất axit maclic trong táo có tác dụng thanh lọc gan, giải độc cơ thể cực hiệu quả. Không những thế, nó còn làm sạch hệ tiêu hóa rất tốt. Quế thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải mỡ thừa trong người. Vì thế, bạn sẽ có được nhiều lợi ích khi uống loại nước detox này.

Nguyên liệu: Một quả táo rửa sạch, thái lát, bỏ hạt và cuống; 1 thìa cà phê bột quế; vài viên đá lạnh; 1 bình nước lọc (khoảng 1 – 2,5 lít).

Cách thực hiện: Cho toàn bộ nguyên liệu vào chiếc bình đựng nước, rắc đá lên trên cùng. Sau đó đậy nắp và đặt vào tủ lạnh khoảng 15 phút trước khi uống.

Nước dâu tây + húng quế + chanh

Nước dâu tây + húng quế + chanh

Nước dâu tây + húng quế + chanh

Công dụng: Dâu tây và chanh là những trái cây giàu vitamin C (axit ascorbic) và các chất chống oxy hóa, chống viêm. Húng quế chứa flavanoids, vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể từ các gốc tự do, ngăn ngừa bệnh nguy hiểm.

Nguyên liệu: 8 miếng dâu tây đã thái lát; 1 lát chanh mỏng; 12 lá húng quế; nước.

Cách thực hiện: Cho toàn bộ nguyên liệu vào một chiếc bình đựng nước. Sau đó đậy nắp và cho vào tủ lạnh để qua đêm. Sáng hôm sau bắt đầu uống.

Xem thêm Giá nước ngọt rẻ nhất thị trường năm 2017

Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam

O.N

Bình luận bài viết
    Sản phẩm đáng quan tâm

    Giải độc gan Tuệ Linh

    69.000 đ
    Có 15 nơi bán

    Trà giải độc gan Tuệ Linh

    42.000 đ
    Có 3 nơi bán

    Dụng cụ bổ dưa hấu

    38.000 đ
    Có 3 nơi bán

    Sự tích quả dưa hấu

    9.600 đ
    Có 4 nơi bán

    Đầm dưa hấu Nanio DG068

    88.400 đ
    Có 1 nơi bán

    Siro Torani Watermelon (Dưa hấu) 750ml

    155.000 đ
    Có 10 nơi bán

    Dụng cụ cắt gắp dưa hấu

    49.000 đ
    Có 5 nơi bán

    Dụng cụ cắt dưa hấu 12 miếng

    59.000 đ
    Có 6 nơi bán
    Tin tức mới nhất
    Nhiều người quan tâm nhất
    Tiêu điểm mục