Những món ngon đơn giản và hiệu quả cho trẻ ốm

Súp cà chua với sữa

Nếu trẻ mắc viêm, đau họng thì súp cà chua với sữa là lựa chọn cực tốt, nhưng sự thật là không nhiều mẹ biết điều này. Hàm lượng axit cao trong cà chua có thể không tốt cho cổ họng. Tuy nhiên, nếu kết hợp cà chua với sữa thì tác dụng lại tuyệt vời. Đơn giản, chỉ cần pha loãng súp cà chua với sữa cho bé uống.

Súp cà chua với sữa là lựa chọn cực tốt cho trẻ bị viêm, đau họng

Súp gà

Súp gà là vị thuốc tự nhiên quý giúp mẹ “giải cứu” bé bị cảm lạnh hoặc viêm họng. Một số nghiên cứu của các nhà khoa học hàng đầu thế giới đã chứng minh, súp gà có đặc tính kháng viêm, giảm sự di chuyển của bạch cầu trung tính (các tế bào miễn dịch kích thích phát triển chất nhầy. Súp gà mẹ tự làm hoặc thậm chí chỉ là nước dùng cũng có hiệu quả với bé.

Súp gà hoặc nước dùng gà hữu hiệu cho trẻ bị cảm lạnh

Nước táo ấm

Khi trẻ bị lạnh, con gì tuyệt vời hơn là được uống một cốc nước ép táo ấm để làm nóng cơ thể. Đặc biệt, nếu mẹ cho thêm vào cốc nước táo một chút tinh dầu quế thì đảm bảo bé sẽ cảm thấy rất khoan khoái và dễ chịu nhanh chóng.

Nước táo ấm giúp trẻ khoan khoái và dễ chịu nhanh chóng

Nước chanh ấm

Ngâm sẵn một lọ chanh để lấy nước làm thuốc cho bé uống khi mệt mỏi, ho hen là việc làm của bà mẹ khôn ngoan. Hoặc đơn giản, mẹ chỉ cần vắt chanh tươi, thêm vào đó một ít đường hay siro rồi cho nước ấm quấy đều là đã có một cốc nước cực ngon bổ cho con. Nước chanh ấm phòng tránh mất nước cho cơ thể. Ngoài ra, đồ uống này cũng rất dồi dào vitamin C.

Nước chanh ấm phòng tránh mất nước cho cơ thể

Nước gừng

Khi thấy trẻ có dấu hiệu cảm mạo, mệt mỏi, việc mẹ nên làm ngay là pha cho bé một cốc nước gừng ấm. Ngoài ra, một sự thật mẹ nên biết là gừng có tác dụng rất tuyệt vời trong việc điều trị bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ do khuẩn gây ra.

Khi thấy trẻ có dấu hiệu cảm mạo, mệt mỏi, mẹ nên pha cho bé một cốc nước gừng ấm

Dầu Oliu

Cây Oliu được mệnh danh là “giống cây của thánh thần”. Lá và dầu Oliu có tác dụng kháng khuẩn tốt, chữa lành nhanh các vết nhiễm trùng, ngăn chặn virus sinh sôi và lây lan trong cơ thể. Uống dầu Oliu trị cảm lạnh, cảm cúm, cải thiện hệ miễn dịch… Đặc biệt, dầu Oliu hiệu quả trong việc làm lành các vết xước, vết cắt, bỏng hay phát ban.

Lá và dầu Oliu có tác dụng ngăn chặn virus sinh sôi và lây lan trong cơ thể