thanh nhiệt mát gan

Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể của con người. Chính vì thế một lá gan tốt sẽ đảm bảo cho các chức năng còn lại hoạt động bình thường. Websosanh.vn xin giới thiệu đến bạn top 10 loại thực phẩm chức năng bổ gan Hàn Quốc tốt được tin dùng trên thị trường.

Táo đỏ khô là một loại nguyên liệu được ưa chuộng trong văn hóa người Hoa, dần dần cũng trở nên quen thuộc với người Việt bởi nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Các món ăn nấu táo đỏ rất ngon và bổ dưỡng, sau đây là 16 món ăn từ táo đỏ khô có thể làm tại nhà bạn nên biết.

Gan là một trong những bộ phận cực kỳ quan trọng đối với cơ thể con người. Vì thế, ăn gì để bổ gan, tốt cho người bệnh gan là điều rất đáng quan tâm. Dưới đây là 18 loại thực phẩm tốt cho gan và phòng tránh các bệnh liên quan đến gan bạn nên đưa vào thực đơn của mình và gia đình nhé!

Trong trường hợp bạn bị nhiệt miệng nên ăn gì để nhanh chóng chữa khỏi bệnh này? Không phải với loại thức ăn nào người bị nhiệt cũng có thể ăn được, để người bệnh ăn uống không gặp phải khó khăn thì bạn nên tránh một số thức ăn để bệnh nhiệt miệng nhanh khỏi.

Vitamin B5 có vai trò chuyển đổi chất dinh dưỡng thành năng lượng, ngăn ngừa các bệnh về thần kinh, tốt cho da và tóc. Nhưng không phải ai cũng biết vitamin B5 có trong thực phẩm nào? Tham khảo 23 thức ăn giàu B5 tốt cho hệ thần kinh, trí óc minh mẫn cho dân văn phòng.

Môi trường sống thay đổi cùng thói quen sinh hoạt không lành mạnh rất dễ dẫn đến các bệnh về tiêu hóa liên quan tới chức năng gan. Vậy làm thế nào để tiêu độc, giải nhiệt gan nhanh chóng? Nóng gan nên ăn gì và kiêng gì để hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các bệnh liên quan?

Nếu muốn thải độc gan, thanh nhiệt cơ thể, bạn có thể sử dụng 7 loại thức uống ngon, bổ dưỡng sau đây.

Lá gan là bộ phận dễ nhận tổn thương nhất trong cơ thể bởi nó là cơ quan lọc bỏ phần lớn những độc tố hấp thụ vào cơ thể. Để có một lá gan khỏe mạnh, hoạt động tốt thì chúng ta cần biết cách giải độc gan hàng ngày.