vitamin d3 bổ sung cho

Thường thì bạn sẽ biết đến tác dụng của vitamin C trong các loại mỹ phẩm là làm sáng da. Tuy nhiên, ngoài tác dụng này, vitamin C còn có những công dụng khác cũng rất đáng quan tâm đấy!

Vitamin A hay còn gọi là retinol trong mỹ phẩm có công dụng mạnh mẽ đối với việc điều trị làn da bước vào tuổi lão hóa.

Vitamin C là thành phần rất phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, chống lão hóa. Ngoài bổ sung vitamin C bằng cách ăn uống, nếu muốn đẹp da bạn nên sử dụng các loại serum vitamin C sau đây.

Vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết nhất cho cơ thể con người. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C bạn nên bổ sung vào thực đơn của gia đình mình.

Cơ thể của chúng ta nếu muốn phát triển bình thường và khỏe mạnh, không thể không có vitamin D. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm giàu vitamin D nên có trong bữa ăn của bạn:

Là chất chống oxy hóa mạnh, độ lành tính cao có thể bổ sung kéo dài chính là ưu điểm xứng đáng để lựa chọn Vitamin E trong số những chất bố sung tăng cường sức khỏe.

Vitamin là thành phần quan trọng đối với chúng ta. Tuy nhiên nếu bạn chế biên nó không đúng cách thì việc mất đi vitamin là điều có thể dễ dàng xảy ra.

Kem dưỡng mắt vitamin E The Body Shop nổi tiếng nhờ thành phần lành tính và bảo vệ chăm sóc da mắt tốt mặc dù công dụng không nổi trội như dòng kem mắt vitamin C giúp làm sáng da, giảm quầng thâm.