Giàn tạ đứng 1 chiều Royal 200 có thiết kế hệ thống ròng rọc vô cùng chắc chắn
Với thiết kế chắc chắn giàn tạ đứng 1 chiều Royal 200 được làm từ khung thép chịu lực cao được phủ lớp sơn sần bóng chống gỉ, xước giúp gia tăng độ bền cho sản phẩm. Đây là giàn tạ đa năng 1 chiều có kích thước 1.500mm x 1.170mm x 2.100mm phù hợp lắp đặt tại gia đình để sử dụng.
Giàn tạ đa năng đứng 1 chiều R-200 có nhiều chức năng như: ép ngực, đẩy tạ, kéo chân, đá xô trên xuống, đá xô dưới lên sẽ đem đến nhiều bài tập cho người dùng.
Giàn tạ 1 chiều R200 có khung sườn vô cùng chắc chắn.
Sản phẩm có màu ghi sáng sang trọng, với trọng lượng tạ gần 50kg, tổng 10 miếng, mỗi miếng 4,8kg, giúp người sử dụng dễ dàng điều chỉnh tạ theo khả năng tập luyện của mình. Ghế ngồi và tựa lưng rộng rãi, đệm mút được gắn chắc chắn và êm nên mang lại cảm giác dễ chịu khi tập luyện.
Các bài tập với giàn tạ đứng 1 chiều Royal R200:
- Tập cơ ngực:
- Động tác đẩy: tạo độ dày cho ngực.
- Động tác ép giúp tạo rãnh ngực.
- Kéo xô:
- Xô trước: tạo độ nâng ngực, cơ hốc nách, cơ cổ.
- Xô sau: tạo cơ bả vai săn chắc, cơ cổ.
- Động tác kéo tay đòn từ dưới lên: tạo cơ bắp tay săn chắc, khỏe.
Lợi ích khi sử dụng giàn tạ đa năng 1 chiều R200:
- Giàn tạ đa năng Royal R200 giúp bạn tăng cường sức mạnh, độ dẻo dai và khả năng chịu đựng của các cơ.
- Giúp xương chắc khỏe hơn và bảo vệ các khớp xương khỏi chấn thương.
- Tăng cường quá trình trao đổi chất.
- Điều chỉnh cân nặng và chiều cao.
- Giúp bạn cảm thấy tự tin hơn về ngoại hình của mình.
Ảnh: Meta
