Dụng cụ thể lực - thể hình

338.183 sản phẩm
Máy chạy bộ điện đơn năng Model M2 Treadmill
So sánh giá

Máy chạy bộ điện đơn năng Model M2 Treadmill

Giá từ 3.399.000 đ
 3 nơi bán
Xe đạp tập Aguri AGS-211
So sánh giá

Xe đạp tập Aguri AGS-211

Giá từ 6.578.000 đ
 14 nơi bán
Giàn tạ đa năng Aguri AGG-406
So sánh giá

Giàn tạ đa năng Aguri AGG-406

Giá từ 15.290.000 đ
 9 nơi bán
Giàn tạ đa năng Aguri AGG-405
So sánh giá

Giàn tạ đa năng Aguri AGG-405

Giá từ 12.100.000 đ
 8 nơi bán
Máy chạy bộ Aguri AGT-817LE
So sánh giá

Máy chạy bộ Aguri AGT-817LE

Giá từ 29.689.000 đ
 17 nơi bán
Dây nhảy thể dục Adidas ADRP-11017
So sánh giá

Dây nhảy thể dục Adidas ADRP-11017

Giá từ 184.000 đ
 9 nơi bán
Xe đạp Airbike Sport MK288
So sánh giá

Xe đạp Airbike Sport MK288

Giá từ 2.403.000 đ
 6 nơi bán
Máy chạy thể dục Hasuta HTM-508
So sánh giá

Máy chạy thể dục Hasuta HTM-508

Giá từ 16.980.000 đ
 5 nơi bán
Máy chạy bộ điện đa năng Aguri AGT - 110L
So sánh giá

Máy chạy bộ điện đa năng Aguri AGT - 110L

Giá từ 18.891.000 đ
 18 nơi bán
Xe đạp Airbike Sport MK290
So sánh giá

Xe đạp Airbike Sport MK290

Giá từ 4.900.000 đ
 8 nơi bán
Xe đạp tập thể dục Royal 591C
So sánh giá

Xe đạp tập thể dục Royal 591C

Giá từ 4.389.000 đ
 3 nơi bán
Giàn Tạ Đa Năng Zasami SGD-8211
So sánh giá

Giàn Tạ Đa Năng Zasami SGD-8211

Giá từ 4.568.000 đ
 12 nơi bán
Găng tay đấm Boxing BN1606
So sánh giá

Găng tay đấm Boxing BN1606

Giá từ 528.000 đ
 6 nơi bán
Găng đấm Boxing Kangrui KS321
So sánh giá

Găng đấm Boxing Kangrui KS321

Giá từ 485.000 đ
 9 nơi bán
Máy chạy bộ Viking VK-A8
So sánh giá

Máy chạy bộ Viking VK-A8

Giá từ 15.389.000 đ
 5 nơi bán
Đai bảo vệ gối Aolikes AL7720
So sánh giá

Đai bảo vệ gối Aolikes AL7720

Giá từ 61.000 đ
 19 nơi bán
Đai cố định xương đòn Aolikes AL3104
So sánh giá

Đai cố định xương đòn Aolikes AL3104

Giá từ 114.898 đ
 4 nơi bán
Băng cuốn cổ tay Aolikes AL7936
So sánh giá

Băng cuốn cổ tay Aolikes AL7936

Giá từ 49.000 đ
 8 nơi bán
Đai quấn đầu gối Aolikes HX7720
So sánh giá

Đai quấn đầu gối Aolikes HX7720

Giá từ 105.000 đ
 5 nơi bán
Băng cuốn bảo vệ gối Aolikes AL7164
So sánh giá

Băng cuốn bảo vệ gối Aolikes AL7164

Giá từ 107.100 đ
 4 nơi bán
Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7060
So sánh giá

Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7060

Giá từ 132.000 đ
 7 nơi bán
Đai cuốn bảo vệ cổ tay tập gym Aolikes AL1680
So sánh giá

Đai cuốn bảo vệ cổ tay tập gym Aolikes AL1680

Giá từ 98.500 đ
 5 nơi bán
Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7907
So sánh giá

Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7907

Giá từ 125.000 đ
 8 nơi bán
Đai bảo vệ khuỷu tay Aolikes AL0242
So sánh giá

Đai bảo vệ khuỷu tay Aolikes AL0242

Giá từ 50.000 đ
 5 nơi bán
Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7710
So sánh giá

Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7710

Giá từ 179.000 đ
 3 nơi bán
Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7918
So sánh giá

Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL7918

Giá từ 100.000 đ
 4 nơi bán
Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL0216
So sánh giá

Đai bảo vệ khớp gối Aolikes AL0216

Giá từ 101.933 đ
 6 nơi bán
Găng tay thể thao Aolikes AL1678
So sánh giá

Găng tay thể thao Aolikes AL1678

Giá từ 67.000 đ
 7 nơi bán
Máy chạy bộ thể dục Airbike Sports T700
So sánh giá

Máy chạy bộ thể dục Airbike Sports T700

Giá từ 9.987.000 đ
 4 nơi bán
Đai lưng tập thể hình Boer 7996
So sánh giá

Đai lưng tập thể hình Boer 7996

Giá từ 110.181 đ
 8 nơi bán
Ghế tập tạ đa năng MP-16
So sánh giá

Ghế tập tạ đa năng MP-16

Giá từ 4.378.000 đ
 4 nơi bán
Máy chạy bộ cơ đa năng KPR-8060
So sánh giá

Máy chạy bộ cơ đa năng KPR-8060

Giá từ 4.700.000 đ
 3 nơi bán
Máy chạy bộ Zasami 5510 CBM
So sánh giá

Máy chạy bộ Zasami 5510 CBM

Giá từ 11.990.000 đ
 4 nơi bán
Máy chạy bộ điện Mofit Pro910
So sánh giá

Máy chạy bộ điện Mofit Pro910

Giá từ 18.900.000 đ
 19 nơi bán
Bộ đấm bốc trẻ em
So sánh giá

Bộ đấm bốc trẻ em

Giá từ 107.000 đ
 5 nơi bán
Xe đạp tập thể dục Aguri Aga-206PA
So sánh giá

Xe đạp tập thể dục Aguri Aga-206PA

Giá từ 2.990.000 đ
 16 nơi bán
Xe đạp tập cao cấp Mofit EVO 3700
So sánh giá

Xe đạp tập cao cấp Mofit EVO 3700

Giá từ 24.420.000 đ
 4 nơi bán
Xe đạp tập thể dục Zasami KZ-6417
So sánh giá

Xe đạp tập thể dục Zasami KZ-6417

Giá từ 6.490.000 đ
 14 nơi bán
Máy chạy bộ điện Zasami KZ-556
So sánh giá

Máy chạy bộ điện Zasami KZ-556

Giá từ 16.590.000 đ
 8 nơi bán
Máy tập chạy bộ điện Zasami KZ-S180
So sánh giá

Máy tập chạy bộ điện Zasami KZ-S180

Giá từ 9.990.000 đ
 20 nơi bán

Thông tin về Đồ thể thao, Dụng cụ thể lực - thể hình

Dụng cụ thể lực – thể hình hỗ trợ người tập luyện tập tăng cường sức khỏe, cơ bắp,… Các loại dụng cụ thể lực – thể hình có thể kể đến là ghế tập tạ, máy chạy bộ, giàn tạ đa năng, xà đơn, máy tập cơ bụng hay ghế cong tập bụng... Hiện nay các dụng cụ thể lực - thể hình được sử dụng khá phổ biến ở các phòng tập gym và cả tại nhà, ngoài mục đích về sức khỏe ra thì dụng cụ thể lực - thể hình còn giúp bạn luyện tập để có vóc dáng cân đối, săn chắc hoặc tăng cường cơ bắp cho các bộ phận mà bạn mong muốn.

Dưới đây là một số lợi ích mà khá nhiều người nhận ra khi bắt đầu với những dụng cụ thể lực và thể hình được một thời gian. Hãy xem đó là những lợi ích gì? Có đáng để bạn quan tâm và tìm hiểu về những dụng cụ này không nhé!

1. Sử dụng các dụng cụ thể lực - thể hình giúp bạn có thân hình đẹp, săn chắc

Mỗi máy tập hay các dụng cụ về thể lực, thể hình đều có những bài tập riêng, hoặc đa năng tác động lên các bộ phận trên cơ thể. Có loại chỉ chuyên dành cho tập bụng, với những bài tập tác động mạnh mẽ trực tiếp lên khiến bạn nhanh chóng lấy được vòng hai như mong muốn và loại bỏ mỡ thừa, có loại lại tác động lên phần ngực, hay mông... Bên cạnh đó để giúp có thân hình săn chắc và cân đối thì những dụng cụ đa năng với nhiều bài tập khác nhau phù hợp với bạn sẽ giúp bạn nhanh chón có được thân hình đẹp, vóc dáng chuẩn cân đối. Nam giới để có thân hình 6 múi săn chắc thì cần có những bài tập chuyên sâu với dụng cụ thể lực - thể hình trong một thời gian nhất định. Bạn cần kiên trì để đạt được những điều mà mình muốn.

Dụng cụ thể lực - thể hình

2. Dụng cụ thể lục - thể hình giúp tăng cường sức mạnh cho cơ bắp.

Đây là điều mà hầu hết cánh mày râu đều mong muốn có được một cơ bắp to và khỏe mạnh. Các dụng cụ thể lực - thể hình sẽ giúp bạn tác động và có những bài tập chuyên sâu và phù hợp để đạt được điều này. Bên cạnh đó để nhanh chóng đạt được thì ngoài sử dụng các dụng cụ thể lực - thể hình phù hợp thì bạn còn cần có một chế độ dinh dưỡng giàu protein, chất xơ, chất bột đường, vitamin và khoáng chất sẽ giúp phát triển các mô cơ mới, tạo thân hình lực lưỡng.

Dụng cụ thể lực - thể hình

3. Sử dụng các dụng cụ thể lực - thể hình giúp xương chắc khỏe hơn

 Hiện không chỉ ở những người lớn tuổi mà ngay cả ở những người trẻ tuổi cũng gặp khá nhiều tình trạng loãng xương do ngồi văn phòng nhiều, ít vận động. Vì vậy khi bạn dành thời gian tập luyện mỗi ngày với dụng cụ thể lực - thể hình là một cách giúp bạn ngăn ngừa và giảm được tình trạng loãng xương một cách hiệu quả và giúp xương luôn chắc khỏe hơn.

4. Tập thể lực - thể hình giúp phòng ngừa bệnh tật

Việc bạn tập thể lực - thể hình thường xuyên bạn có thể sẽ phòng ngừa được về một số loại bệnh như: Tim mạch, giảm cholesterol, phòng bệnh tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, xơ vữa động mạch… Ngoài ra còn cải thiện được các bệnh như: Loãng xương, tiểu đường, béo phì, ung thư. Điều quan trọng là bạn cần kiên trì tập luyện đều đặn hằng ngày và chọn được những bài tập phù hợp với cơ thể của mình.

Dụng cụ thể lực - thể hình

5. Tập thể lực - thể hình giúp giảm cẳng thẳng và stress

 

Tập luyện thể thao dù là bạn lựa chọn bất cứ bộ môn nào đi chăng nữa như chạy bộ, cầu lông, bóng chuyền, tenis... thì khi tập luyện cơ thể sẽ làm giải phóng các chất hóa học trong não như dopamine, epinephrine, khiến bạn thấy tích cực, sảng khoái, hưng phấn hơn. Bởi vậy mà sau giờ tập luyện bạn luôn cảm thấy vô cùng sàng khoái. Ngoài ra nếu bạn lựa chọn tới phòng gym bạn còn có cơ hôi giao lưu và làm quen với nhiều người để mở rộng mối quan hệ, chia sẻ về cuộc sống giúp tinh thần luôn sảng khoái.

Trên đây là một số lợi ích mà hầu hết những người yêu thể thao đều nhận thấy sau một thời gian tập luyện. Tuy nhiên bạn cũng nên cân nhắc lựa chọn cho mình thương hiệu cung cấp dụng cụ thể lực – thể hình uy tín, được nhiều người tiêu dùng lựa chọn trong thời gian qua mà bạn có thể tham khảo là: Động Lực, King Sport, Mofit,… Đặc biệt là chọn cho mình những bài tập phù hợp tránh quá sức sẽ làm phản tác dụng và không đem lại kết quả mà bạn mong muốn.

Tin tức về Dụng cụ thể lực - thể hình

Đánh giá chi tiết xe đạp tập thể dục Mofit 2060

Đánh giá chi tiết xe đạp tập thể dục Mofit 2060

Bạn muốn tìm hiểu tất cả các thông tin về xe đạp tập thể dục Mofit 2060 để biết chắc chắn có nên mua sản phẩm này không? Bạn đang băn khoăn không biết chất lượng xe đạp tập Mofit 2060 có tốt không? Hãy đọc ngay bài viết này của chúng tôi!
Giá xe đạp tập thể dục là bao nhiêu?

Giá xe đạp tập thể dục là bao nhiêu?

Không chỉ quan tâm tìm hiểu về chất lượng, thiết kế, kiểu dáng hay chất liệu, giá xe đạp tập thể dục là bao nhiêu cũng là câu hỏi được nhiều người đặt ra trước khi quyết định mua.
Xe đạp tập thể dục toàn thân nào đáng sử dụng nhất hiện nay?

Xe đạp tập thể dục toàn thân nào đáng sử dụng nhất hiện nay?

Chất lượng của xe đạp tập thể dục toàn thân có ảnh hưởng rất lớn tới hiệu quả tập luyện và sự an toàn trong quá trình tập luyện. Đó chính là lý do vì sao rất nhiều người đặt câu hỏi xe đạp tập thể dục toàn thân nào có chất lượng tốt và đáng sử dụng nhất hiện nay?
Xe đạp tập thể dục Air Bike có tốt không? Có đắt không?

Xe đạp tập thể dục Air Bike có tốt không? Có đắt không?

Xe đạp tập thể dục Air Bike là thương hiệu lớn và nổi tiếng của Trung Quốc rất được ưa chuộng tại Việt Nam và các nước trên thế giới. Tuy nhiên, trước khi quyết định mua nhiều người vẫn còn băn khoăn xe đạp tập thể dục Air Bike có tốt không và có đắt không?
Đăng nhập
Chào mừng bạn quay lại với Websosanh!