Tập trung hay là chết?

Những sai lầm "chết người" sau đây không chỉ làm cho việc tập luyện của bạn không hiệu quả, khiến kế hoạch giảm cân của bạn thất bại mà còn làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn!

Phát triển kỹ năng lãnh đạo sẽ trang bị cho bạn những kỹ năng để nâng cao vai trò lãnh đạo và năng lực truyền cảm hứng cho những người khác. Lãnh đạo không phải chỉ dành cho những người có tố chất, những người được sinh ra với bản năng lãnh đạo.