mẹ bầu

Mẹ bầu tăng cân quá nhiều hay quá ít đều ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển và sức khỏe của thai nhi chính vì vậy cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để tăng cân hợp lý.

Canxi là dưỡng chất quan trọng hàng đầu đối với mẹ bầu và và sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là những sai lầm trong bổ sung canxi mà các mẹ bầu nên tránh.

Việc ăn uống không phải thời điểm nào cũng mang lại lợi ích vì thế mẹ bầu cần có chế độ ăn uống khoa học để mẹ khỏe mạnh và thai nhi được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.

Sữa bầu là một trong những sản phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho các mẹ bầu. Dưới đây là top 5 sữa bầu mà các mẹ có thể tham khảo để lựa chọn.

Dưới đây là những loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn trong suốt thai kỳ để mẹ không tăng cân quá nhiều mà bé vẫn được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh.

Các bài tập thể dục phù hợp mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu, giúp bạn luôn có tinh thần thoải mái và sức khỏe tốt để sẵn sàng vượt cạn.

Sữa bột Anmum Materna là sản phẩm dinh dưỡng cho mẹ bầu có hương vị thơm ngon, dễ uống, cung cấp hàm lượng dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết giúp mẹ bầu có thai kì khỏe mạnh.

Thời tiết chuyển mùa, các mẹ bầu rất hay bị lạnh và cảm cúm hơn so với những người bình thường, tuy nhiên mẹ bầu không nên dùng thuốc sẽ ảnh hưởng tới bé vì thế cách trị cảm cúm đơn giản nhất này sẽ rất hữu ích cho các mẹ đấy. Đừng bỏ qua nhé!