![[Hàng Sẵn] Tượng Mini Hình Người Trang Trí Nhà Cửa Phong Cách Bắc Âu, Tập Yoga Tư Thế Gonaments](https://img.websosanh.vn/v2/users/wss/images/hang-san-tuong-mini-hinh/0fb18a2cdac04.jpg?compress=85&width=200)
![[Siêu Rẻ] Đồng Hồ Treo Tường YOGA Tư Thế Chào Mặt Trời 30x30cm](https://img.websosanh.vn/v2/users/wss/images/sieu-re-dong-ho-treo-tuong/7508c2f3ce164.jpg?compress=85&width=200)
Tin tức về tư thế yoga
Những tư thế yoga không dành cho người mới bắt đầu
Đối với người mới bắt đầu tập yoga, quan trọng là phải kiểm soát được nhịp thở chứ không nên cố gắng tập những tư thế "khó và nguy hiểm" như dưới đây.
8 tư thế yoga giúp đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng
Yoga không những giúp bạn có một sức khỏe tốt, một cơ thể dẻo dai mà còn là "cứu thế" cho những cô nàng có vòng hai "quá khổ". Hãy cùng tìm hiểu về những tư thế yoga có tác dụng đánh tan mỡ bụng, giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng nhé!
5 tư thế Yoga giúp tăng chiều cao sau 18 tuổi
Tập Yoga đều đặn là một phương pháp giúp nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, không chỉ vậy khi kết hợp với ăn uống khoa học đây còn là cách tăng chiều cao cho thanh thiếu niên được chứng minh rất có hiệu quả.
Những tư thế Yoga dễ tập dành cho người mới bắt đầu
Yoga dần trở thành bộ môn rèn luyện sức khỏe và tinh thần phổ biến của người trẻ, chỉ cần 5 phút tập những động tác sau đây cũng sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.