Giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 dễ dàng điều chỉnh trọng lượng tạ:
Giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 là dụng cụ tập thể hình dành cho gia đình, có 15 bài tập chính giúp bạn luyện tập kéo xô, tập kéo tay, ép ngực hay tập đá chân, tập cơ bụng hiệu quả, mang đến cho phái mạnh thân hình quyến rũ, nở nang và săn chắc hơn.
Phạm Văn Mách là đại diện cho dòng sản phẩm giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250
Giàn ghế tập tạ Vifa Sport 610250 có thiết kế cực kỳ vững chắc với khung bằng thép hộp sơn tĩnh điện chống han gỉ cho độ bền cao. Khi tập thể hình không gây tiếng ồn và không bị rung lắc.
Hình ảnh thực tế giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 được lắp đặt tại nhà khách hàng.
Với sản phẩm giàn tạ đa năng 610250 này, bạn cũng dễ dàng điều chỉnh khoảng cách lưng ghế, nệm tay và dây kéo sô cho phù hợp với thể trạng người tập.
Giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 hỗ trợ bài tập kéo tạ bằng tay
Tập luyện với giàn tập tạ 610250 là một phương pháp hữu hiệu giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, tăng độ dẻo dai cơ thể và tăng khả năng chịu đựng của các cơ. Ngoài ra nó còn giúp giảm béo, tăng cường hệ hô hấp và phòng tránh được các bệnh tim mạch.
Giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 có trọng lượng tạ 91kg, chịu được tải trọng tối đa 120kg.
Giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 có hệ thống ròng rọc chắc chắn
Các bài tập cùng với giàn tập đa năng Vifa Sport 610250:
Bài tập kéo xô: Động tác kéo xô trên giàn tập đa năng Vifa Sport giúp phát triển đầy đủ hệ thống cơ vai, phát triển độ dày của cơ thể hoàn hảo nhất. Có 2 bài tập kéo xô cho chúng ta đó là tập xô trước phát triển cơ vai trước và tập xô sau phát triển cơ vai sau.
Giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 có ghế ngồi và tựa lưng êm ái
Bài tập ngực: Bài tập cơ ngực được chia thành 2 phần:
- Động tác ép ngực giúp phát triển rãnh ngực và hệ thống cơ bắp ở ngực trong.
- Động tác đẩy ngực giúp phát triển cơ hông và cơ ngực hai bên nách.
Bài tập chân với những động tác đá chân, móc chân tập luyện cơ bắp chân, cơ đùi hiệu quả.
Giàn tạ đa năng Vifa Sport 610250 sử dụng thép hộp cho độ bền cao.
Bài tập tay: Đối với cơ tay thì những động tác đẩy ngực kéo xô đều có tác dụng tập luyện cơ tay trong và ngoài. Ngoài ra, tư thế đứngđứng kéo dây để tập cơ bắp tay rất hữu ích.
Bài tập cơ bụng: Thực hiện các động tác kéo tạ đến khi nằm sát xuống sàn nhà, bài tập này sẽ cho chúng ta một cơ bụng 6 múi nhanh hơn cả những bài tập với giàn cong tập bụng.
Ảnh: Meta
