32 loại rau củ

Cà rốt là một loại rau củ giàu dinh dưỡng và mang đến những tác dụng tuyệt vời đối với làn da, vóc dáng và bảo vệ cơ thể tránh các loại bệnh tật hiệu quả. Thế nhưng, làm sao ăn cà rốt đúng cách để có thể hấp thụ hết những dưỡng chất thiết yếu đó?

Với công nghệ điều khiển không khí cũng như độ ẩm phù hợp bên trong ngăn chứa đặc biệt, bạn hoàn toàn có thể bảo quản các loại rau củ tương ngon lâu nhất với các dòng tủ lạnh Hitachi được trang bị ngăn chứa Aero-Care

Với các bé đã đến tuổi ăn dặm, sự thay đổi giữa sữa mẹ và các thực phẩm có thể sẽ khiến hệ tiêu hóa của bé gặp vấn đề. Nếu vẫn chưa biết cho bé ăn gì để chữa táo bón cũng như chữa trị chứng táo bón thì dưới đây là tổng hợp các loại rau củ "thần kỳ" mẹ có thể tham khảo.

Nếu mẹ đang băn khoăn không biết nên lựa chọn loại rau củ gì cho quá trình ăn dặm của con thì 9 loại thực phẩm sau đây sẽ rất lý tưởng.

Lựa chọn loại rau quả nào cho bé ăn dặm vừa tốt lại vừa an toàn là câu hỏi mà nhiều bà mẹ có con nhỏ quan tâm. Dưới đây là top 7 loại rau củ quả ít bị ảnh hưởng bởi thuốc trừ sâu nhất.

Những loại rau củ sau đặc biệt có chứa một lượng carb rất thấp trong khi vẫn có nguồn dinh dưỡng dồi dào và phong phú các loại vitamin quý như vitamin C, vitamin A, vitamin B và các chất chống oxy hóa khác rất tốt cho người có tuổi và người bị tiểu đường.

Dưới đây là những loại rau, củ, quả có lớp vỏ rất mạnh có thể chống lại được sự ô nhiễm của các loại thuốc trừ sâu, an toàn cho sức khỏe của gia đình bạn.

Bạn có thể dùng mỹ phẩm để chăm sóc sắc đẹp, tuy nhiên, nếu biết tận dụng những loại rau củ thường ngày, da bạn chắc chắn sẽ đẹp và khỏe hơn rất nhiều.