Tin tức về stress
Top 3 mẫu bồn tắm nằm giá rẻ bán chạy nhất thị trường
Bồn tắm nằm là một trong những sản phẩm hot nhất hiện nay, bởi khi sử dụng bồn tắm nằm mang đến cho không gian phòng tắm của gia đình bạn sự sang trọng về mặt thẩm mỹ và đặc biệt là giúp chúng ta thư giãn, giảm stress sau này. những giờ làm việc căng thẳng.
15 cách chữa trầm cảm sau sinh vượt qua lo âu stress hiệu quả nhất
Bệnh trầm cảm sau khi sinh ngày càng phổ biến hơn và tác hại trực tiếp tới sức khỏe của bà mẹ và trẻ nhỏ. Việc điều trị bệnh trầm cảm sau sinh đòi hỏi người bệnh phải thực sự kiên trì để có thể trải qua một quá trình điều trị bệnh dài.
30 cách giảm stress trong 30 giây hiệu quả ngay lập tức hơn cả thuốc
Để giúp các bạn có thể vượt qua được căng thẳng nhanh chóng, ngay lập tức, bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cách giảm stress trong 30 giây được nhiều người đã thử và thành công.
Con quay Fidget Spinner là gì? Cấu tạo và cách chơi ra sao?
Là một trong những trào lưu mới xuất hiện trên thị trường, các con quay fidget spinner tạo cho người chơi giảm stress, và tập trung hơn
Khối vuông thần kỳ Fidget Cube là gì? Có tác dụng như thế nào
Là một trong những món đồ chơi có tác dụng trong việc giảm stress, fidget cube mang lại cho người chơi giảm stress, bớt căng thẳng
Top thực phẩm giúp bạn giải tỏa stress hiệu quả nhất
Có lẽ không hiếm những lúc bạn cảm thấy căng thẳng, stress, vậy thì những thực phẩm sau đây sẽ góp phần giúp bạn thoải mái hơn.
6 ứng dụng giúp thư giãn xả stress hiệu quả
Cuộc sống bận rộn và công việc căng thẳng khiến chúng ta gặp phải những vấn đề về giấc ngủ và tinh thần.Tất cả những ứng dụng này được thiết kế để giúp đỡ giải quyết vấn đề này và chúng đều có sẵn trên hệ điều hành iOS và Android .
10 loại thực phẩm dễ khiến bạn bị stress
Stress và dinh dưỡng thực sự là có mối liên kết với nhau. Khi bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, bạn ít có khả năng bị stress hơn trong cuộc sống.
6 cách chống lại việc tăng cân do Stress đơn giản và hiệu quả
Có sự liên hệ chặt chẽ giữa việc bị căng thẳng, chứng thèm ăn và việc tăng kích thước vòng eo trong giai đoạn cơ thể bị stress mà trong đó hocmon cortisol là tác nhân chủ chốt.
Xả stress với máy chơi game cầm tay trong Ngày Độc Thân
Trong một ngày tràn ngập ‘tổn thương’ như Ngày Độc Thân thì một chiếc máy chơi game cầm tay có thể sẽ là ‘cứu cánh’ của những ‘linh hồn đơn độc’ đấy nhé.