Máy đứng gánh vai Impulse SL7034 giúp luyện tập cơ vai săn chắc.
Máy đứng gánh vai Impulse SL7034 loại bỏ mỡ thừa, làm săn chắc bắp tay. Luyện tập cùng các bài tập đa dạng và phong phú sẽ làm cho người tập luyện tập được nhiều nhóm cơ khác nhau. Điều chỉnh được trọng lượng tạ tập nên người tập sẽ chủ động chọn trọng lượng phù hợp với sức khỏe và khả năng của mình.
Máy đứng gánh vai Impulse SL7034
- Với máy đứng gánh vai Impulse SL7034, bạn sẽ được tăng cường năng lượng, chống lại sự mệt mỏi, giảm stress giúp tinh thần khoẻ mạnh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng luyện tập thường xuyên, kể cả chỉ nửa giờ mỗi ngày, giúp bạn bớt nóng nảy hay buồn rầu. Nếu bạn cảm thấy quá căng thẳng trong công việc, chỉ cần dành 20 phút tập luyện với máy mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Máy đứng gánh vai Impulse SL7034 là dòng ghế tập cơ vai chuyên dùng cho phòng tập. Ghế tập vai tạ khối VIF631102 được làm bằng ống thép to, chắc chắn, sơn tĩnh điện giúp máy tập bền và chịu được tải trọng cao lên tới 200kg sẽ đáp ứng được tất cả nhu cầu tập luyện của nhiều đối tượng khác nhau.
- Máy đứng gánh vai Impulse SL7034 là loại máy tập chuyên dụng cho phòng tập lớn, chuyên nghiệp.
- Máy đứng gánh vai Impulse SL7034 là dụng cụ không thể thiếu trong các phòng tập gym chuyên nghiệp. Với kiểu dáng sang trọng, kết cấu mạnh mẽ, Máy đứng gánh vai Impulse SL7034 sẽ mang đến kết quả bất ngờ, ngoài mong đợi.
Tìm hiểu về tập đứng gánh vai:
- Các cơ tham gia hoạt động: Cơ vai (toàn bộ cơ vai sẽ được tham gia, tùy vị trí tay rộng hay hẹp, trước hay sau mà vùng nào của cơ vai sẽ tham gia nhiều hơn) và cơ tay sau là cơ ăn theo.
- Bạn có thể dùng động tác này để bulking hay cutting đều được, quan trọng là bạn thay đổi số lần lặp lại trong mỗi hiệp.
- Đây là một động tác xây dựng cơ bắp tốt, giúp cơ vai của bạn mau chóng nở nang (để đạt được điều này bạn cần phải tập tương đối nặng), nếu bạn mới làm quen thể hình, hãy tập nhẹ trước.
Nguồn: Meta.vn
