Lựa chọn bể bơi sạch cho con
Việc đầu tiên, trên tất cả mà mẹ cần nghĩ đến là lựa chọn cho con một bể bơi sạch. Đừng chỉ thấy gần nhà hoặc nhiều người lựa chọn mà chọn theo. Mẹ hãy đến tham quan bể bơi trước khi cho con theo học.
9 bể bơi an toàn cho bé thỏa sức “lặn ngụp” mùa hè này
Thời gian bơi lội bao lâu là đủ với trẻ nhỏ
Bằng lòng rằng bơi lội là môn thể thao rất tốt cho sự phát triển của trẻ em nhưng với những trẻ trên 5 tuổi thì thời gian tối đa cũng chỉ nên là 60 phút, còn với những trẻ dưới 5 tuổi thì đừng để bé ngâm nước quá 30 phút. Mẹ cũng không nên cho con bơi khi thời tiết còn nắng gắt bởi như thế bé sẽ rất dễ bị cảm cúm, sốc nhiệt…
Phòng tránh các bệnh da liễu, cảm cúm, viêm tai mũi họng cho bé
Ở bể bơi không chỉ có một mình con bạn mà có rất nhiều người, nước bể bơi không được lọc thường xuyên mà 3-4 tiếng mới lọc một lần, bởi vậy nguy cơ nhiễm các bệnh về da liễu, cảm cúm hay viêm tai mũi họng là rất cao.
Để phòng tránh các bệnh này, mẹ nên cho bé đến các bể bơi không quá đông, vào thời điểm vãn người, nhiệt độ ngoài trời cũng không nên quá cao. Nếu cảm thấy trời quá nắng thì có thể chọn những bể bơi trong nhà, bể bơi 4 mùa. Ngoài ra sau buổi bơi, trẻ phải xì mũi thật sạch và đẩy nước ra khỏi tai, lau sạch ống tai bằng tăm bông sạch
Khởi động trước khi bơi
Dù bé có bơi cùng bố mẹ hay không thì các bậc phụ huynh cũng nên hướng dẫn cách khởi động trước khi bơi để tránh bị chuột rút hay sốc nhiệt. Các động tác khởi động vừa có lợi cho việc bơi lội vừa giúp bé cảm thấy thoải mái, vui vẻ hơn.
Chuẩn bị đồ bơi cho bé
Đồ bơi ở đây không chỉ bao gồm quần áo bơi mà còn bao gồm mũ bơi, kính bơi. Nước bể bơi dù có sạch đến mấy thì vẫn không hề an toàn tuyệt đối với làn da hay đôi mắt của bé. Mẹ nên nhắc bé đeo kính bơi và không tháo kính bơi khi ở dưới nước để tránh vi khuẩn xâm nhập.
Ngoài ra, mẹ cũng cần phải chuẩn bị khăn tắm để ngay khi bé lên bờ sẽ được lau khô, ủ ấm. Một tuýp kem chống nắng cũng cực kỳ cần thiết dù là bơi trong nhà hay ngoài trời.
Những trẻ không nên đi bơi
Trẻ mắc những bệnh này không nên đi bơi:
– Trẻ mắc các bệnh truyền nhiễm thì không nên đi bơi để tránh lây truyền bệnh xuống hồ.
– Trẻ đang bị cảm cúm, viêm tai giữa thủng màng nhĩ, viêm xoang mũi tái phát hoặc các bệnh hô hấp mạn tính (viêm mũi dị ứng, viêm mũi xuất tiết, viêm xoang mạn…) cũng không nên đi bơi vì bệnh sẽ có nguy cơ nặng thêm.
– Trẻ bị hen phế quản: Trẻ bị hen phế quản không nên đi bơi vì khi tiếp xúc với nguồn nước lạnh trẻ rất dễ bị lên cơn khò khè, khó thở, đôi khi nguy hiểm đến tính mạng.
– Trẻ bị viêm da dị ứng: Hóa chất được pha trong nguồn nước của hồ bơi gây nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Quan sát và theo dõi trẻ
Không phải bé nào cũng đủ khả năng kiểm soát được tình hình khi bơi nên bố mẹ cần phải quan sát và theo dõi trẻ khi bơi. Nếu không thể đi cùng con thì bố mẹ cần phải nhờ người giám sát bé, có thể là thầy dạy bơi. Tuy nhiên, tốt nhất là mẹ có thể bỏ ra một vài tiếng mỗi ngày để theo sát bé bởi nguy cơ trẻ bị chết đuối không phải là hiếm.
Không nên bơi trước và sau khi ăn
Trước khi ăn và sau khi ăn dạ dày của bé đều không đảm bảo để có thể có những giờ bơi thoải mái. Để giúp cho buổi học bơi của bé diễn ra tốt nhất, trước khi bơi mẹ chỉ nên cho con ăn các món chế biến từ rau củ quả, tránh các món ăn từ chất béo hay thức ăn nhanh.
Mặc dù bơi lội rất tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng tiềm ẩn rất nhiều điều bất ngờ. Trên đây là một số điều mẹ cần lưu ý khi cho con đi bơi vào mùa hè để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho con.
Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam
Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam
