TIN TỨC LIÊN QUAN
Ánh sáng màn hình thiết bị di động ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn như thế nào ?
Ánh sáng xanh dương đang được coi là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng mất ngủ đối với những người hay thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại hay laptop trong thời gian dài trước giấc ngủ. Nhưng liệu điều này có đúng không ?