Tại sao bé phải ăn dặm?
Khi bé đủ 6 tháng tuổi thì nhu cầu dinh dưỡng tăng cao, sữa mẹ không còn đủ để cung cấp chất dinh dưỡng cho bé nên ăn dặm là phương pháp bổ sung thêm chất dinh dưỡng còn thiếu cho trẻ. Vì nếu như không cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết bé sẽ dễ mắc một số bệnh như còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng,….
Thời gian tốt nhất để bé ăn dặm
Thời gian tốt nhất để tập ăn dặm cho bé là từ lúc bé đủ 6 tháng tuổi, không nên muộn hơn hay sớm hơn thời gian này. Tại sao lại như vậy, vì qua nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, nếu cho bé ăn dặm quá sớm thì khi đó hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn chỉnh để tiêu hóa chất bột và một số loại thức ăn khó tiêu khác dễ khiến trẻ bị táo bón hay tiêu chảy. Còn nếu cho bé ăn dặm quá muộn sau 6 tháng tuổi thì bé sẽ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết để giúp cho quá trình phát triển của trẻ.
5 lợi ích của bánh ăn dặm cho bé có thể mẹ chưa biết
Bánh ăn dặm cho trẻ ngày nay là một món ăn phổ biến trong thực đơn ăn dặm của các bé, nhưng chắc hẳn không phải bà mẹ nào cho con ăn dặm cũng hiểu hết được các lợi ích mà bánh ăn dặm mang lại. Dưới đây chúng tôi đã chia sẻ một số lợi ích của bánh ăn dặm để các mẹ có thể hiểu hơn.
1. Bánh ăn dặm giúp bé phát triển cơ hàm
Bánh ăn dặm được sản xuất mềm, khô quá khô, dễ tan trong nước nên giúp thuận tiện cho việc mới tập nhai cho bé, vì trong thời kỳ bé mới ăn dặm cũng lúc lúc bé bắt đầu mọc răng. Ngoài ra còn tránh được nguy cơ bé bị sặc hay bị hóc trong lúc tập ăn.
2. Bánh ăn dặm giúp bé hứng thú hơn với việc ăn uống
Bánh có kích thước phù hợp với tay bé nên mẹ có thể giúp bé tự học ăn bằng cách đưa bánh ăn dặm cho bé mà không cần phải cho bé ăn bằng các phương pháp thụ động như xúc hay mớm cho bé. Về lâu dài bé có thể tự lập, chủ động hơn trong ăn uống, giảm tình trạng biếng ăn mà nhiều bà mẹ lo ngại.
3. Giúp các mẹ tiết kiệm thời gian chế biến món ăn cho bé
Bánh ăn dặm cho trẻ được chế biến sẵn tiện lợi dễ mang đi chơi, đi du lịch hay những ngày bận rộn giúp các bà mẹ bỉm sữa giảm thời gian chuẩn bị các thực phẩm như thịt, rau, củ,… và nấu ăn mà vẫn có một bữa ăn ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho con.
4. Bánh ăn dặm cung cấp các dưỡng chất, vitamin thiết yếu cho trẻ
Thành phần của bánh ăn dặm có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cơ bản cần thiết như tinh bột, chất đạm, chất xơ, chất béo, kẽm, sắt, vitamin A, E, B1,… nên giúp cho bé đủ điều kiện để phát triển về cân nặng, chiều cao và trí tuệ.
5. Bánh ăn dặm giảm tình trạng biếng ăn của trẻ
Bánh ăn dặm có các hình thù đa dạng và mùi vị thơm ngon, hấp dẫn giúp kích thích thị giác, vị giác của bé khiến bé thích thú, chủ động ăn và không gây ám ảnh với việc ăn uống hàng ngày.
Cách chọn bánh ăn dặm cho bé
Trên thị trường có rất nhiều loại bánh ăn dặm, nên không phải bánh ăn dặm nào cũng thích hợp cho bé. Tùy vào từng độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho trẻ mà mẹ nên lựa chọn bánh ăn dặm phù hợp cho bé. Trên bao bì của mỗi loại bánh ăn dặm đều có chú thích các chất dinh dưỡng có trong bánh và độ tuổi sử dụng phù hợp. Nên mong các mẹ hãy tham khảo thật kỹ để chọn lựa được bánh ăn dặm phù hợp nhất cho bé yêu của mình.
Trên đây là 5 lợi ích và cách chọn bánh ăn dặm cho bé mà các bà mẹ đang tập cho con ăn dặm cần phải biết. Hy vọng bài viết này có thể giúp ích cho các mẹ. Chúc các mẹ thành công.
