Đồ dùng hỗ trợ giấc ngủ
Một chiếc gối chữ U sẽ giúp mẹ ngủ ngon hơn trong những ngày mang bầu
Bởi thời tiết mùa hè nắng nóng mà mẹ bầu rất khó có được giấc ngủ ngon. Mùa hè mẹ bầu có thể nằm điều hòa mát rượi nhưng nhớ là nhiệt độ không được quá thấp, chỉ nên để từ 26 đến 28 độ, tuyệt đối không nằm dưới hướng gió của điều hòa.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể sắm thêm một chiếc gối ôm để hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn. Với các mẹ nằm điều hòa, mẹ chắc chắn sẽ thấy không quá nóng, vậy thì một chiếc gối chữ U hay một chiếc gối ôm cũng sẽ không khiến mẹ khó chịu, ngược lại còn giúp mẹ có được giấc ngủ ngon lành.
Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể sắm thêm một vài vật dụng như quạt gió, máy giảm tiếng ồn, nút bịt lỗ tai… Những vật dụng này tuy nhỏ nhưng lại có tác dụng rất lớn trong việc giúp mẹ ngủ ngon đấy.
Quần áo, váy bầu thoáng mát
Chỉ cần vài ba bộ đồ bầu, có thể là quần áo, có thể là váy bầu sẽ giúp các mẹ bầu trông “ra dáng” và thoải mái hơn rất nhiều. Chất liệu cho mùa hè nên là cotton thoáng mát, không nên chọn màu quá sặc sỡ và chất liệu vải dày, bí. Việc mặc đồ bầu có lẽ sẽ giúp cải thiện tâm trạng của các mẹ bầu trong mùa hè nóng bức.
Bà bầu nên mặc váy, quần áo bầu với chất liệu và kiểu dáng thật thoải mái
Ngoài ra, mẹ cũng nên sắm một bộ đồ chống nắng bao gồm áo chống nắng, mũ nón, kính râm, váy chống nắng để phòng những lúc phải ra đường vào thời điểm nắng nóng. Tất nhiên, tốt nhất là các mẹ chỉ nên ở trong bóng râm, không nên ra nắng để tránh bị sốc nhiệt, ra mồ hôi nhiều… ảnh hưởng không tốt đến thai nhi trong bụng.
Áo ngực, quần lót thoải mái
Khi mang thai, ngực của các mẹ bầu sẽ tăng kích cỡ đáng kể so với trước đây bởi sự gia tăng nội tiết tố. Vòng 3 của các mẹ cũng sẽ lớn lên rất nhiều, bởi vậy vài ba chiếc áo ngực, quần lót size lớn sẽ là những thứ cực cần thiết cho các mẹ.
Mùa hè rất nắng nên mẹ hãy chọn những chiếc áo ngực, quần lót với chất liệu mát mẻ nhất để cảm thấy thoải mái khi mặc nhé!
Giày bệt giúp đi lại dễ dàng hơn
Không những người bạn trởi nên “đồ sộ” hơn khi mang bầu mà chân bạn cũng sẽ tăng một vài size. Để giúp đi lại dễ dàng, không gây áp lực cho lưng, tăng khả năng giữ thăng bằng, không bị vấp ngã, mẹ nên chọn một đôi giày bệt thoải mái.
Bàn chải mềm mại, chỉ nha khoa để chăm sóc răng miệng
Nướu, răng lợi của các mẹ bầu rất dễ bị tổn thương, chảy máu và viêm nhiễm bởi nội tiết tố tăng mạnh. Cũng chính bởi răng miệng trở thành một vấn đề đối với hầu hết các mẹ bầu nên đừng quên sắm một chiếc bàn chải mềm mại để chăm sóc răng miệng tốt hơn. Đặc biệt, mẹ bầu có thể sử dụng chỉ nha khoa hoặc các loại bàn chải nhỏ, chuyên dùng cho kẽ răng để làm sạch phần thức ăn còn thừa, hạn chế tình trạng viêm nướu.
Mỹ phẩm tự nhiên
Mẹ bầu vẫn có quyền để làm đẹp, và bởi vậy họ vẫn có thể dùng mỹ phẩm. Tất nhiên, mẹ sẽ phải từ bỏ những loại mỹ phẩm hóa học, những loại son môi, phấn mắt không làm từ hữu cơ hoặc tự nhiên. Thay vào đó, sắm một bộ mỹ phẩm tự nhiên – loại an toàn với mẹ bầu sẽ giúp các mẹ trông có sức sống hơn mà lại không lo ảnh hưởng đến con.
Nếu dùng mỹ phẩm các mẹ nhớ tìm các loại mỹ phẩm tự nhiên, không ảnh hưởng đến thai nhi
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều sản phẩm mỹ phẩm tự nhiên hay hữu cơ. Tuy nhiên, đừng chỉ tin quảng cáo mà hãy học cách đọc thành phần của nó để xác định loại mỹ phẩm này có thực sự đáng tin hay không.
Tham khảo: Những thành phần trong mỹ phẩm mẹ bầu tuyệt đối cần tránh khi mang thai
Băng vệ sinh
Tất nhiên mang bầu thì mẹ sẽ không còn ám ảnh bởi những ngày “đèn đỏ”, tuy nhiên, băng vệ sinh vẫn rất cần thiết. Mẹ bầu nên sử dụng băng vệ sinh hàng ngày bởi thời gian mang bầu mẹ sẽ tiết ra khá nhiều chất dịch, đó là chưa kể nước tiêu rất dễ rò rỉ mỗi khi mẹ ho hay hắt hơn.
Các loại dầu thực vật
Rạn da khi mang thai luôn là vấn đề đau đầu của nhiều người, và bạn khó có thể làm gì để “tiêu diệt” hoàn toàn một khi chúng đã xuất hiện trên da. Điều duy nhất mẹ có thể làm là hạn chế mức độ “thiệt hại” bằng cách cung cấp độ ẩm, và giúp gia tăng tính đàn hồi. Trường hợp này, những loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu… là lựa chọn thích hợp cho bạn.
Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam
Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam
