Đừng uống nước có ga nữa, 12 loại nước dưới đây sẽ giúp bạn sảng khoái bất ngờ

Chuyển tới nội dung chính trong bài [Xem]
Chúng ta vẫn thường uống nước có ga, soda để giúp cơ thể sảng khoái hơn, tuy nhiên, trong những ngày nắng nóng, 12 loại nước dưới đây mới có thể đem lại cho bạn sự sảng khoái từ sâu bên trong.

Dâu tây, chanh, dưa chuột và bạc hà

Thành phần:

-1 chén dâu tây thái lát

-1 chén dưa chuột thái lát

-chanh thái lát

-1/4 chén lá bạc hà tươi

-Đá viên/đá bào

Cách làm:

Hãy cho hỗn hợp dâu tây, dưa chuột, chanh thái lát vào một chiếc bình khoảng 1-2 lit, sau đó cho lá bạc hà vào.

Trộn đều lên với đá

Cho nước lọc vào đầy bình

Và thế là bạn đã có một thức uống mát lạnh và vô cùng sảng khoái.

Dâu tây, chanh, húng quế

Thành phần:

-4-6 quả dâu tây, thái làm 4

-1/2 quả chanh, thái lát

-một ít húng quế

-nước lọc

-đá viên/đá bào

Cách làm:

Cho dâu tây, chanh thái lát và húng quế vào bình

Cho nước vào vào, sau đó thêm húng quế

Để hỗn hợp này trong vòng 1 giờ, nếu không có thời gian, có thể chọc một vài lỗ hổng trên dâu tây hay làm lá húng quế nát đi một chút

Cuối cùng, khi uống thì cho thêm đá vào.

Cam và việt quất

Thành phần:

– Cam

– Việt quất

– Nước lọc

– Đá viên/đá bào

Cách làm:

Cam rửa sạch, để cả vỏ, cắt từng múi như bổ cau

Cho cam + việt quất vào một chiếc bình rồi cho vào tủ lạnh ít nhất 2 tiếng, hoặc có thể để qua đêm. Nếu muốn nhanh hơn thì cắt việt quất ra để tăng thêm hương vị.

Cuối cùng khi lấy ra uống cho đá vào.

Dưa hấu và bạc hà

Thành phần:

2 miếng dưa hấu, thái lát vuông vức

1 nắm lá bạc hà tươi

1 bình nước lọc

Đá viên hoặc đá bào

Cách làm:

Cho dưa hấu và bạc hà vào một bình đầy nước, sau đó cho nó vào trong tủ lạnh trong khoảng 2-8 giờ đồng hồ.

Bạn cũng có thể cho thêm các loại trái cây khác để tăng thêm hương vị.

Cam và dưa chuột

Thành phần:

2 quả cam lớn, cắt như bổ cau

1 trái chanh, thái lát

1/2 dưa chuột lớn, thái lát

1 nắm bạc hà tươi

Nước lọc và đá

Cách làm

Cho cam, chanh và dưa chuột vào trong bình nước. Sử dụng một muỗng dài, nhẹ nhàng nghiền trái cây và bạc hà để tăng thêm hương vị.

Cho lá bạc hà vào bình, sau đó thêm nước, khuấy đều.

Cam và rau thơm

Thành phần:

– 1 nắm rau thơm, bạn có thể chọn các loại hương thảo / thyme (hơi xa lạ với người Việt nhưng lại rất quen thuộc vớ người Tây) / bạc hà / húng quế / ngò / mùi tây (thảo dược là do bạn chọn, nếu thích mùi nào thì cho mùi đấy vào)

– 2 trái cam, thái lát

– nước lọc

– Đá

Cách làm

Cho cam vào một chiếc bình, sau đó đổ đầy nước

Thêm rau thơm đã băm nhỏ, nhẹ nhàng nghiền bằng một chiếc muỗng.

Cho vào tủ lạnh trong ít nhất 1 giờ.

Rosemary (hương thảo) và Bưởi

Thành phần:

– 1/2 quả bưởi, cắt thành múi

– 1 nắm lá hương thảo

– nước lọc

– Đá

Cách làm:

Cho bưởi đã cắt vào một chiếc bình, sau đó trộn với lá hương thảo

Cho nước vào đầy bình và đặt trong tủ lạnh

Để qua đêm là bạn đã có một loại nước thanh lọc cơ thể rồi.

Mâm xôi, cánh hoa hồng và Vanilla

Thành phần:

– 1 mâm xôi chén

– vanilla

– cánh hoa hồng

– nước lọc

– Đá

Cách làm

Trộn tất cả các thành phần trên vào trong một bình nước trộn nhẹ nhàng.

Đổ một ít nước lạnh vào

Đặt nó khoảng 24 giờ trong tủ lạnh.

Việt quất và hoa oải hương (hoặc bất kỳ một loài hoa nào ăn được)

Thành phần:

– 1,5 cốc việt quất

– hoa oải hương (hoặc bất kỳ hoa ăn được) để tăng hương vị

– nước lọc

Cách làm:

Cho trái cây và hoa cho một chiếc bình, sau đó đổ đầy nước.

Bạn có thể nhẹ nhàng nghiền các quả việt quất bằng muỗng để hương vị được đậm đà.

Cho vào tủ lạnh ít nhất 30 phút.

Bao giờ ăn thì cho thêm đá vào

Kiwi và Dưa chuột

Thành phần:

– kiwi gọt vỏ cắt miếng

– 1 quả dưa chuột lớn, gọt vỏ và bỏ hạt

– đường

– nước lọc lạnh

Hướng dẫn:

Cho kiwi, dưa chuột, đường và 2 chén nước vào máy xay và xay nhuyễn cho đến khi được hỗn hợp mịn.

Cho chúng vào một chiếc bình, thêm 4 ly nước rồi quấy đều lên

Thêm đá lạnh và trang trí bằng vài lát kiwi

Dưa vàng, chanh, và mâm xôi

Thành phần:

– 1 miếng dưa vàng

– 1 thìa đường

– chanh

– mâm xôi

– nước lọc

– đá

Cách làm:

– Cắt dưa vàng thành từng miếng nhỏ, bỏ hạt, rồi cho vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn

– Dùng một cái rây để lọc nước ép ra khỏi hỗn hợp đã xay.

– Cho nước ép dưa vào bình, thêm nước vào cho đầy bình

– Sau đó cho thêm nước cốt chanh và đường vào, khuấy đừng tan.

– Cuối cùng cho mâm xôi và đá vào.

Dưa hấu và dừa

Thành phần:

1 miếng dưa hấu đã lọc hạt

4 chén nước dừa

2 muỗng canh nước cốt chanh, mới vắt

nước lọc lạnh

Cách làm:

Xay nhuyễn dưa hấu bằng máy xay sinh tố rồi dùng một cái rây để loại bỏ bã, chỉ lấy nước.

Trộn nước dừa và nước cốt chanh lại với nhau rồi đổ nước ép dưa hấu và nước lọc vào

Làm lạnh hỗn hợp ít nhất một giờ. Khi uống cho thêm đá vào.

Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam

Tin tức về Cuộc sống

Orimoon 2025 Quà tặng Trung thu đặc sắc dành riêng cho doanh nghiệp

Orimoon 2025 Quà tặng Trung thu đặc sắc dành riêng cho doanh nghiệp

Giữa vô vàn thương hiệu trên thị trường, Hải Hà – Kotobuki đã tạo nên dòng sản phẩm Trung thu cao cấp Orimoon. Đây không chỉ là giải pháp quà tặng, mà còn là sự lựa chọn hoàn hảo cho doanh nghiệp muốn thể hiện tầm vóc và phong thái chuyên nghiệp mỗi mùa trăng.
Điện Máy Ngô Gia – Nơi khách hàng tin chọn tivi chính hãng

Điện Máy Ngô Gia – Nơi khách hàng tin chọn tivi chính hãng

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ mua tivi chính hãng, chất lượng, đảm bảo uy tín tại TP. Hồ Chí Minh, thì Điện Máy Ngô Gia là lựa chọn không thể bỏ qua. Tại đây nổi bật với sự đa dạng về mẫu mã, thương hiệu và chính sách hậu mãi chu đáo, mang đến sự yên tâm tuyệt đối trong từng giao dịch.
Bếp 69 - Địa chỉ mua bếp từ Bosch chính hãng hiện nay

Bếp 69 - Địa chỉ mua bếp từ Bosch chính hãng hiện nay

Bosch là thương hiệu thiết bị gia dụng hàng đầu đến từ Đức, nổi bật với hơn 130 năm phát triển và khẳng định chất lượng toàn cầu. Trong đó, dòng bếp từ Bosch được đánh giá cao nhờ công nghệ hiện đại, thiết kế tinh tế và độ bền vượt trội.