Sữa mẹ có thể đánh giá là nguồn dinh dưỡng quý giá và không thể thay thế đối với trẻ nhỏ. Ngoài việc cho trẻ bú trực tiếp thì có nhiều bà mẹ sử dụng bình hút sữa, hay tự vắt sữa ra để con ăn bằng bình. Có thể do mỗi cữ sữa vắt ra bé không ăn hết hoặc mẹ vắt trước khi đến giờ ăn của bé nên khi vắt sữa ra mẹ chỉ bảo quản sữa bên ngoài để tiện hâm ấm sữa cho trẻ, hoặc do gia đình không sử dụng tủ lạnh.
Vậy thì nếu không bảo quản sữa trong tủ lạnh mà chỉ để bên ngoài thì thời gian đảm bảo có thể cho trẻ sử dụng là bao lâu? Cùng tìm hiểu xem sao nhé!
Sữa mẹ vắt ra không để tủ lạnh được bao lâu ?
Như bạn đã biết bất cứ thực phẩm nào khi để môi trường bên ngoài thì thường sẽ không để được quá lâu. Nếu để quá lâu chất lượng sẽ giảm và thậm trí còn gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa khi sử dụng.
Đối với sữa mẹ khi vắt ra để ở nhiệt độ phòng có thể để tối đa được 4 tiếng đồng hồ. Tuy nhiên để đạt được thời gian tối đa này cần phải đáp ứng được các tiêu chí về nhiệt độ phòng không quá nóng, giao động trong khoảng 20 -25 độ C. Ngoài ra dụng cụ chứa sữa mẹ vắt ra như bình đựng sữa hoặc túi sữa cũng cần được đậy kín không để hở dễ bị không khí hay bụi bẩn ruồi muỗi bay vào . Đặc biệt là tuyệt đối không để lại sữa bé đã bú dở, vì lúc này sữa mẹ có dính nước bọt của trẻ cũng rất dễ hỏng và biến đổi chất nên mẹ cần lưu ý điều này. Ngoài ra bạn cần đảm bảo chắc chắn quá trình vặt sữa và các dụng cụ vắt sữa đảm bảo đã tiệt trùng.
Trong trường hợp bạn không đảm bảo được các yếu tố trên thì sữa mẹ để bên ngoài chỉ một thời gian ngắn . Tốt nhất bạn nên cho trẻ sử dụng ngay hoặc cho sữa mẹ vào tủ lạnh để có thể đảm bảo dưỡng chất tốt nhất cho trẻ khi sử dụng.
Sử dụng ngăn đá tủ lạnh để bảo quản sữa mẹ được lâu hơn ?
Việc để sữa mẹ vắt ra ở môi trường ngoài chỉ áp dụng trong thời gian ngắn, tạm thời, nên cho trẻ sử dụng ngay sau đó. Trong trường hợp mẹ muốn dự trữ sữa trong thời gian dài thì nên để sữa ở ngăn đá của tủ lạnh. Với việc dự trữ sữa trong ngăn đá của tủ lạnh bạn có thể để từ 3 -6 tháng. Thích hợp cho bà mẹ nhiều sữa, hoặc dư sữa. Mẹ có thể dự trữ sữa trong ngăn đá của tủ lạnh trong thời gian trẻ lớn hơn khi nhu cầu sử dụng sử nhiều hơn thì có thể cho trẻ ăn thêm sữa đã dự trữ trước đó. Hoặc những lúc mẹ có việc phải ra ngoài bé vẫn có sữa mẹ để ăn.
Đối với việc trữ sữa mẹ trong ngăn đá của tủ lạnh bạn nên ghi rõ ngày tháng sữa cho vào tủ lạnh ở mỗi túi đụng sữa hay bình đựng sữa. Để tiện việc theo dõi và sử dụng những túi đựng sữa được vắt ra trước.
Tuy nhiên thì bé được bú trực tiếp sẽ vẫn là tốt nhất nên nếu có thể thì mẹ nên cho bé bú trực tiếp nhé.
