salad

Những chiếc bàn lạnh đựng salad tại các nhà hàng không còn quá xa lạ với mỗi chúng ta, bạn có thể bắt gặp chúng ở các gian bếp của khách sạn, nhà hàng hoặc các tiệm bánh ngọt. Tại sao chiếc bàn lạnh salad 1 cánh Skipio SSR 9-1 lại được các nhà hàng ưu tiên sử dụng như vậy?

Tham khảo 9 cách làm salad rau trộn giảm cân tại nhà dưới đây để thay đổi khẩu vị ăn bớt nhàm chán cùng Websosanh nhé!

Theo bạn thì dầu hướng dương có tốt không? Dầu hướng dương là một sản phẩm lành mạnh cung cấp lượng lớn Vitamin E và làm tăng thêm hương vị cho các món salad tuyệt vời tại nhà. Ngoài ra nó còn giúp đẩy lùi các căn bệnh về tim mạch và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

So với giống cỡ vừa, cà chua bi khi ăn có vị ngọt thanh hơn, thích hợp cho những món salad hoặc để trang trí. Vậy tác dụng của cà chua bi như thế nào đối với sức khỏe và sắc đẹp? Cùng Websosanh tìm hiểu qua việc phân tích thành phần dinh dưỡng của loại quả này nhé.

Những loại củ quả dễ ăn dễ mua mà quanh năm đều có như cà chua, dưa chuột là những thành phần làm salad tuyệt vời, chứa nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Dưới đây là chi tiết cách làm 3 món salad ngon miệng để bạn thay đổi khẩu vị.

Dầu thực vật đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn gia đình Việt với các món chiên, xào hay salad trộn hấp dẫn. Tuy nhiên hiện nay mọi người vẫn chủ quan trong việc sử dụng và bảo quản dầu thực vật, dẫn đến những tác hại về lâu dài cho sức khỏe gia đình, đặc biệt là trẻ em.

Dưới đây là các cách làm salad trộn dầu mè đơn giản cho bạn học tập để chiêu đãi gia đình. Đây là các món ăn bổ dưỡng cung cấp nhiều vitamin C, vitamin E và các dưỡng chất tốt cho cơ thể.