Bạn nên dưỡng da vào thời điểm nào trong ngày?

Chuyển tới nội dung chính trong bài [Xem]
Dưỡng da là việc mà bất cứ người phụ nữ nào cũng nên làm để có một làn da đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có một số thời điểm mà sự hấp thụ dưỡng chất của da sẽ là tốt nhất?

6h sáng

Các bạn thường có thói quen ăn uống xong rồi mới bôi kem dưỡng da và đi làm. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, 6h sáng là thời gian mà các tuyến nội tiết trong cơ thể hoạt động mạnh nhất. Cũng vì vậy mà quá trình tuần hoàn máu được đẩy nhanh hơn.

Nếu bạn bôi kem dưỡng da vào thời gian này, các tế bào da rất dễ hấp thụ nước và độ ẩm từ môi trường. Để da có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất, bạn nên chọn loại kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm vào lúc này

7h sáng

Nếu bạn “lỡ cuộc hẹn” với thời điểm 6h sáng thì 7h sáng cũng là thời điểm không tồi bởi trong lúc này, da vẫn có thể hấp thụ dưỡng chất một cách nhanh và mạnh.

Ngay sau khi thức dậy, việc đầu tiên là hãy uống một cốc nước lọc (có thể pha thêm một chút mật ong và chanh) để thanh lọc cơ thể. Sau đó, rửa sạch mặt và thoa nước hoa hồng cùng với kem dưỡng da lên, da bạn đảm bảo sẽ đẹp lên một cách nhanh chóng. Một bí quyết dành cho các bạn đang mong muốn có một làn da trắng, đó chính là thoa kem dưỡng trắng da vào lúc 7h sáng.

13h trưa

Ngay sau khi ngủ trưa dậy, hãy rửa sạch mặt và lại bắt đầu thoa kem dưỡng da. Thời điểm giữa này này, huyết áp và sự bài tiết hormone giảm thấp, cơ thể dần có cảm giác mệt mỏi, da dễ xuất hiện nếp nhăn nhỏ. Bởi vậy, mà thời gian này bạn càng cần phải chăm sóc da.

Tuy nhiên, sự hấp thụ của da đối với các loại mỹ phẩm có chứa hàm lượng vật chất cao là rất yếu, nên thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng trắng da bạn nên dùng nước dưỡng da, kem giữ ẩm, mặt nạ săn da…

22h đêm

Trước khi đi ngủ là thời điểm hoàn hảo để bạn chăm sóc da mặt. Nếu bạn là fan của phim Hàn Quốc, hẳn bạn sẽ không còn cảm thấy lạ lẫm với cảnh diễn viên nữ thoa kem dưỡng da trước khi đi ngủ.

Sau khi đã tẩy da chết, hoặc rửa mặt bằng sữa rửa mặt, da của bạn sẽ ở trạng thái thanh khiết và hấp thu chất dinh dưỡng tốt nhất. Đây cũng là thời điểm da dễ hấp thu chất dinh dưỡng nhất, bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da, sau đó thoa kem dưỡng da vào ban đêm có chứa tinh chất làm trắng, bởi thời điểm bạn ngủ (từ 12:00 đến 3:00) là lúc da tự phục hồi và chuyển hoá chất dinh dưỡng mạnh mẽ nhất.

Nếu bạn vẫn băn khoăn không biết nên dùng kem dưỡng da như thế nào thì cứ làm theo lịch trình trên đây nhé! Sau một thời gian, bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt với làn da của bạn!

Hương Giang

Tổng hợp

Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tin tức về Cuộc sống

Top 1 máy ép chậm Hàn Quốc được săn lùng tại Việt Nam – Hurom có gì mà Hot đến vậy?

Top 1 máy ép chậm Hàn Quốc được săn lùng tại Việt Nam – Hurom có gì mà Hot đến vậy?

Máy ép chậm Hurom là lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng Việt, không chỉ là một thiết bị gia dụng thông thường, nó đại diện cho sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ tiên tiến và triết lý sống lành mạnh, mang đến những lý nước ép nguyên chất, giữ trọn vẹn dinh dưỡng và hương vị tự nhiên.
Top 3 nồi cơm Cuckoo - Công nghệ Hàn Quốc, nấu cơm chuẩn 'nhà hàng 5 sao' tại gia 2025!

Top 3 nồi cơm Cuckoo - Công nghệ Hàn Quốc, nấu cơm chuẩn 'nhà hàng 5 sao' tại gia 2025!

Nồi cơm điện Cuckoo không chỉ là thiết bị nấu cơm thông thường mà còn là biểu tượng của sự kết hợp giữa công nghệ và ẩm thực. Với khả năng nấu cơm thơm ngon, chuẩn vị ‘nhà hàng 5 sao’, nồi cơm Cuckoo đang ngày càng khẳng định vị thế không thể thiếu trong căn bếp hiện đại của gia đình Việt.
Bia Hạ Long - Cơn sốt gây bão mạng xã hội!

Bia Hạ Long - Cơn sốt gây bão mạng xã hội!

Không chỉ cuốn hút du khách bằng cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, Hạ Long còn nổi tiếng là thiên đường ẩm thực hải sản của miền Bắc, với nguồn nguyên liệu tươi ngon bậc nhất. Đặc biệt, những ly bia Hạ Long mát lạnh, sảng khoái cũng góp phần tạo nên nét độc đáo trong trải nghiệm ẩm thực tại đây.
So kè bộ ba Samsung Galaxy S25 series: Chọn bản nào tốt nhất?

So kè bộ ba Samsung Galaxy S25 series: Chọn bản nào tốt nhất?

Giống như các thế hệ trước, Samsung S25 Series ra mắt với nhiều phiên bản, mang đến lựa chọn đa dạng cho người dùng. Mỗi model đều sở hữu những ưu điểm riêng, đáp ứng từng nhu cầu khác nhau. Vậy đâu là phiên bản phù hợp nhất dành cho bạn? Hãy cùng khám phá ngay!
Top 7 thương hiệu sữa chua Nhật ngon nhất, đáng thử ngay hôm nay

Top 7 thương hiệu sữa chua Nhật ngon nhất, đáng thử ngay hôm nay

Sữa chua Nhật không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu bạn yêu thích các loại sữa chua của Nhật và muốn tìm hiểu những thương hiệu đáng thử nhất, bài viết này sẽ giúp bạn có lựa chọn phù hợp. Cùng khám phá top 7 thương hiệu sữa chua Nhật ngon.
Sữa Carnation: Thành phần, công dụng và chủng loại sản phẩm

Sữa Carnation: Thành phần, công dụng và chủng loại sản phẩm

Sữa Carnation là dòng sữa nổi tiếng của Thái với hương vị thơm ngon và chế biến được nhiều món, làm bánh, pha chế đồ uống. Vậy sữa Carnation có những thành phần gì? Công dụng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.