Bạn nên dưỡng da vào thời điểm nào trong ngày?

Chuyển tới nội dung chính trong bài [Xem]
Dưỡng da là việc mà bất cứ người phụ nữ nào cũng nên làm để có một làn da đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có một số thời điểm mà sự hấp thụ dưỡng chất của da sẽ là tốt nhất?

6h sáng

Các bạn thường có thói quen ăn uống xong rồi mới bôi kem dưỡng da và đi làm. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, 6h sáng là thời gian mà các tuyến nội tiết trong cơ thể hoạt động mạnh nhất. Cũng vì vậy mà quá trình tuần hoàn máu được đẩy nhanh hơn.

Nếu bạn bôi kem dưỡng da vào thời gian này, các tế bào da rất dễ hấp thụ nước và độ ẩm từ môi trường. Để da có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất, bạn nên chọn loại kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm vào lúc này

7h sáng

Nếu bạn “lỡ cuộc hẹn” với thời điểm 6h sáng thì 7h sáng cũng là thời điểm không tồi bởi trong lúc này, da vẫn có thể hấp thụ dưỡng chất một cách nhanh và mạnh.

Ngay sau khi thức dậy, việc đầu tiên là hãy uống một cốc nước lọc (có thể pha thêm một chút mật ong và chanh) để thanh lọc cơ thể. Sau đó, rửa sạch mặt và thoa nước hoa hồng cùng với kem dưỡng da lên, da bạn đảm bảo sẽ đẹp lên một cách nhanh chóng. Một bí quyết dành cho các bạn đang mong muốn có một làn da trắng, đó chính là thoa kem dưỡng trắng da vào lúc 7h sáng.

13h trưa

Ngay sau khi ngủ trưa dậy, hãy rửa sạch mặt và lại bắt đầu thoa kem dưỡng da. Thời điểm giữa này này, huyết áp và sự bài tiết hormone giảm thấp, cơ thể dần có cảm giác mệt mỏi, da dễ xuất hiện nếp nhăn nhỏ. Bởi vậy, mà thời gian này bạn càng cần phải chăm sóc da.

Tuy nhiên, sự hấp thụ của da đối với các loại mỹ phẩm có chứa hàm lượng vật chất cao là rất yếu, nên thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng trắng da bạn nên dùng nước dưỡng da, kem giữ ẩm, mặt nạ săn da…

22h đêm

Trước khi đi ngủ là thời điểm hoàn hảo để bạn chăm sóc da mặt. Nếu bạn là fan của phim Hàn Quốc, hẳn bạn sẽ không còn cảm thấy lạ lẫm với cảnh diễn viên nữ thoa kem dưỡng da trước khi đi ngủ.

Sau khi đã tẩy da chết, hoặc rửa mặt bằng sữa rửa mặt, da của bạn sẽ ở trạng thái thanh khiết và hấp thu chất dinh dưỡng tốt nhất. Đây cũng là thời điểm da dễ hấp thu chất dinh dưỡng nhất, bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da, sau đó thoa kem dưỡng da vào ban đêm có chứa tinh chất làm trắng, bởi thời điểm bạn ngủ (từ 12:00 đến 3:00) là lúc da tự phục hồi và chuyển hoá chất dinh dưỡng mạnh mẽ nhất.

Nếu bạn vẫn băn khoăn không biết nên dùng kem dưỡng da như thế nào thì cứ làm theo lịch trình trên đây nhé! Sau một thời gian, bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt với làn da của bạn!

Hương Giang

Tổng hợp

Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tin tức về Cuộc sống

Top 5 thương hiệu có bánh Trung thu Thiếu nhi 2025

Top 5 thương hiệu có bánh Trung thu Thiếu nhi 2025

Năm 2025, các “ông lớn” trong ngành bánh Trung thu đều tung ra những bộ sưu tập đặc biệt dành riêng cho trẻ nhỏ. Dưới đây là danh sách TOP 5 thương hiệu có bánh Trung thu thiếu nhi 2025.
Các vị bánh Trung thu thập cẩm phổ biến nhất mùa trăng 2025

Các vị bánh Trung thu thập cẩm phổ biến nhất mùa trăng 2025

Trong muôn vàn loại bánh Trung thu, bánh Trung thu thập cẩm luôn được xem là linh hồn của ngày Tết Đoàn Viên. Khác với các loại nhân ngọt như đậu xanh, sen nhuyễn hay các biến tấu hiện đại như matcha, socola, tiramisu, bánh Trung thu thập cẩm mang đến sự phong phú và đa tầng hương vị.
Bánh Trung thu Hỷ Lâm Môn 2025 – Gửi gắm tinh hoa trong từng hương vị

Bánh Trung thu Hỷ Lâm Môn 2025 – Gửi gắm tinh hoa trong từng hương vị

Mỗi mùa trăng tròn, Hỷ Lâm Môn lại gửi đến thực khách một bộ sưu tập hương vị vừa quen vừa lạ. Trải qua nhiều năm, thương hiệu bánh Trung thu Hỷ Lâm Môn vẫn giữ được chỗ đứng riêng trong lòng người yêu bánh nhờ sự cầu kỳ, tinh tế và luôn biết cách đổi mới.
Bánh Trung thu có béo không? Sự thật phía sau chiếc bánh ngọt ngào mùa trăng

Bánh Trung thu có béo không? Sự thật phía sau chiếc bánh ngọt ngào mùa trăng

Mỗi mùa Trung thu về, bên cạnh niềm háo hức thưởng thức những chiếc bánh vàng óng thơm lừng, nhiều người lại băn khoăn: “Ăn bánh Trung thu có béo không?”. Chiếc bánh nhỏ xinh mang trọn vẹn ý nghĩa đoàn viên, nhưng cũng ẩn chứa lượng calo “khủng” khiến không ít người dè chừng.