Dưới đây, Websosanh.vn xin gửi đến bạn đọc cách lựa chọn sữa công thức phù hợp cho trẻ mầm non để giúp bé duy trì các chỉ số phát triển và nhận được nhiều lợi ích khác.
1. Có những loại sữa công thức cho trẻ mầm non nào?
Đối với trẻ nhỏ, thông thường độ tuổi đi học mầm non là từ 2 – 3 tuổi trở lên. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp bé được cho đi học mầm non từ rất sớm (hơn 1 tuổi). Vậy với giai đoạn trẻ đi học mầm non, có những loại sữa công thức nào mà cha mẹ có thể lựa chọn cho con?
Có 2 loại sữa thường sử dụng cho trẻ mầm non là:
– Sữa công thức dạng bột: Đây là sản phẩm quen thuộc với các bà mẹ. Sữa bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho con, gồm cả vitamin, khoáng chất và cung cấp năng lượng cho các hoạt động thể chất của trẻ. Ưu điểm của loại sữa này là bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho bé theo từng giai đoạn cụ thể. Nhược điểm là sữa cần pha chế khá cầu kỳ. Nếu để bé mang theo sữa đến lớp thì cha mẹ cần pha sữa trước, gửi vào tủ mát của lớp học. Thời gian sử dụng sữa an toàn là trong vòng 6 tiếng.
– Sữa công thức pha sẵn: Trong vài năm gần đây, sữa công thức pha sẵn trở thành lựa chọn phù hợp hơn cho trẻ đi học mầm non. Loại sữa công thức cho trẻ mầm non này là sữa bột được pha theo tỷ lệ chuẩn, được đóng chai hoặc đóng hộp theo quy trình khép kín, tiện lợi hơn cho trẻ sử dụng. Thành phần dinh dưỡng của sữa không khác gì sữa công thức nhưng được đóng gói thuận tiện hơn.
2. Tiêu chí chọn sữa công thức cho trẻ mầm non
Để lựa chọn sữa cho trẻ mầm non, cha mẹ cần cân nhắc tới những tiêu chí quan trọng. Đó là:
2.1 Thành phần sữa
Thành phần sữa bột cho trẻ cần đảm bảo cung cấp các chất sau:
– Chất xơ hòa tan (FOS, GOS, Inulin): Hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn của trẻ dễ dàng hơn, tránh tình trạng khó tiêu, đầy hơi hoặc táo bón.
– Vitamin và khoáng chất: Sữa cần cung cấp vitamin A, B, C và D tốt cho xương và chiều cao của trẻ. Đồng thời, sữa công thức cũng cần có kẽm, magie, sắt và selen giúp bé tăng cân, kích thích ngon miệng và bảo vệ hệ thống miễn dịch tốt hơn.
– Các chất tốt cho trí não: DHA (phát triển trí tuệ), Choline (cấu tạo màng tế bào, góp phần tạo ra chất dẫn truyền thần kinh acetylcholin), Taurine (phát triển hệ thần kinh trung ương và thị lực của trẻ), Omega – 3, Omega – 6,…
2.2 Thương hiệu sữa
Khi chọn mua sữa công thức cho trẻ mầm non, cha mẹ nên tìm mua sữa tại những địa chỉ bán hàng uy tín, chọn sữa chính hãng của những thương hiệu có tên tuổi, có nguồn gốc rõ ràng, có công ty đại diện tại Việt Nam. Mẹ chú ý tuyệt đối không mua những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ. Vì những sản phẩm này có nguy cơ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
2.3 Tiêu chí chọn sữa công thức cho trẻ mầm non khác
Một số tiêu chí chọn sữa công thức cho trẻ mầm non khác mẹ cần quan tâm gồm:
– Tỷ lệ đạm trong thành phần sữa: Nếu tỷ lệ đạm có trong sữa thấp thì trẻ dễ bị còi xương, nhẹ cân, suy dinh dưỡng. Nếu tỷ lệ đạm nhiều thì hệ thần kinh phát triển, trẻ dễ bị béo phì. Đồng thời, cần đảm bảo tỷ lệ đạm Whey trong sữa nhiều hơn đạm Casein.
– Chú ý tới tình trạng dinh dưỡng của bé: Nếu bé béo phì và không cần tăng cân thì mẹ nên chọn sữa không béo, tập trung vào phát triển trí tuệ và chiều cao. Với trẻ thiếu tháng, nhẹ cân, suy dinh dưỡng thì mẹ nên ưu tiên sữa cao năng lượng.
– Chú ý tới tình trạng bệnh lý của bé: Nếu bé bị dị ứng đạm sữa bò, mẹ nên ưu tiên chuyển sang loại sữa có thành phần không gây dị ứng. Với bé bị táo bón, mẹ nên chọn sữa mát có bổ sung chất xơ và prebiotic,…
Khi chọn sữa công thức cho trẻ mầm non, cha mẹ nên lưu ý tới những tiêu chí kể trên để có thể tìm mua được loại sữa phù hợp cho bé, giúp trẻ phát triển toàn diện về trí tuệ, chiều cao và cân nặng.
