Vào những ngày này, tin tức trên các phương tiện truyền thông đang cảnh báo về các bệnh dịch thường gặp khi thời tiết chuyển mùa đang có xu hướng lan rộng. Tôi đã nghe từ các bậc cha mẹ những câu hỏi truyền tai, chẳng hạn như: Làm thế nào để đối phó với các virus truyền nhiễm hay làm sao để bé không bị nhiễm bệnh khi đến trường, hay khi tham gia các hoạt động cộng đồng?
Nỗi lo bé bị nhiễm bệnh của các bậc cha mẹ
Với những trăn trở từ các bậc cha mẹ, tôi muốn nhắc các bạn hãy quay trở lại những điều cơ bản để ngăn chặn sự lây nhiễm cho các bé. Những điều này các bạn đã được nghe rất nhiều từ nhiều nguồn thông tin, nhưng giờ chính là lúc các bạn đưa chúng từ lý thuyết thành hành động thực tế. Các bạn hãy nhớ kỹ một điều – phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Là một người mẹ có con nhỏ, tôi khá lo lắng khi các bệnh dịch lan rộng. Thành thật mà nói, trường học là nơi các bệnh dịch truyền nhiễm dễ phát triển khiến các bé có sức đề kháng yếu thường dễ bị lây hơn cả – chẳng hạn như bệnh cảm cúm, đau mắt, sởi, thuỷ đậu…có khi là sổ mũi thông thường.
Dưới đây là một số việc đơn giản mà bạn cần áp dụng ngay cho bé, để ngăn chặn virus tấn công cũng như nâng cao sức đề kháng cho con:
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng là cách hiệu quả để phòng tránh bệnh tật
– Rửa tay thường xuyên, ít nhất trong 20 giây, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
– Không dùng chung thức ăn và đồ uống
– Không để tay bẩn chạm vào mắt hoặc mũi
– Không cho các vật vào miệng, chẳng hạn như bút chì, bút mực
– Dùng tay che miệng khi ho hoặc hắt hơi, sau đó rửa sạch (để tránh lây lan virus cho người khác)
– Tiêm vắc xin đầy đủ
– Tăng cường cho trẻ dưới 2 tuổi bú mẹ để nâng cao khả năng miễn dịch
– Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tăng cường sức khoẻ cho trẻ.
Hãy nhắc con bạn các việc trên thường xuyên để tạo thói quen cho trẻ, trên chặng đường dài đảm bảo an toàn và khoẻ mạnh. Giảm nguy cơ nhiễm bệnh đến mức thấp nhất có thể.
Minh Hường
(Theo WebMD)
Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam
