Hiện nay, máy massage giảm mỡ bụng được quảng cáo rất nhiều với những công dụng thần thánh như giảm mỡ, cải thiện vóc dáng thon gọn,… Tuy nhiên, liệu trên thực tế, công dụng của máy massage bụng là gì? Có thực sự hiệu quả trong việc giảm kích thước cho vòng hai ngấn mỡ? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời cho những vấn đề này nhé!
1. Máy massage giảm mỡ bụng là gì?
Máy massage giảm mỡ phần bụng còn được gọi là đai giảm mỡ bụng, là loại máy dựa vào dòng điện cảm ứng tác động vào những bó cơ, giúp vùng bụng trở lên săn chắc hơn.
Bên cạnh đó, một số máy massage giảm mỡ phần bụng tích hợp thêm tính năng rung và làm nóng, từ đó đánh tan lượng mỡ thừa, đào thải ra ngoài dưới dạng mồ hôi, giúp chị em có được vóc dáng hằng mong ước.
Ngoài ra, bạn có thể linh hoạt sử dụng máy massage bụng cho nhiều vùng khác trên cơ thể như: bắp chân, bắp tay, mông, đùi,… vừa giúp giảm mỡ vừa giúp thư giãn sau ngày dài làm việc căng thẳng.
2. Ưu điểm và nhược điểm khi sử dụng máy massage giảm mỡ bụng
Mỗi một phương pháp giảm mỡ bụng đều có những ưu, nhược điểm của nó, máy massage giảm mỡ vùng bụng cũng vậy. Điều quan trọng bạn cần tìm ra những ưu điểm để tiếp tục phát huy, tìm ra nhược điểm để hạn chế, đem lại hiệu quả cao nhất cho quá trình giảm mỡ bụng của mình.
Ưu điểm máy massage giảm mỡ bụng
– Đa phần các máy massage giảm mỡ ở bụng thường có thiết kế nhỏ gọn, thông minh và chắc chắn. Tiện lợi để sử dụng cho mọi bộ phận khác trên cơ thể như mông, đùi, vai,…
– Thiết kế thông minh, chống thấm mồ hôi, đảm bảo an toàn cũng như đem lại sự thoải mái, êm ái cho người sử dụng.
– Nhờ tính năng rung và làm nóng giúp đánh tan mỡ bụng từ từ, đem lại hiệu quả lâu dài.
– Có thể sử dụng mọi lúc mọi nơi, kết hợp giảm mỡ và nghỉ ngơi, thư giãn sau ngày dài mệt mỏi.
– Giúp lưu thông khí huyết, kích thích sự phát triển của da và khiến da vùng bụng trở lên mịn màng, săn chắc hơn.
Nhược điểm máy massage giảm mỡ bụng
– Do công suất thấp, để giảm đáng kể cần phải sử dụng kiên trì trong thời gian dài.
– Máy chỉ phù hợp với một số vùng nhất định, không thể sử dụng cho những vùng kích thước lớn trên cơ thể.
– Có quá nhiều loại máy massage trên thị trường, khách hàng rất dễ mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến hiệu quả trải nghiệm.
– Phải kết hợp thêm chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao hằng ngày mới đạt hiệu quả tối đa.
– Không dùng được khi vùng da bị tổn thương, bầm tím, xước da,…
3. Tại sao sử dụng máy massage nhưng giảm mỡ bụng không hiệu quả?
Hiện nay, trong khi rất nhiều chị em hài lòng thì một số chị em lại cảm thấy khá thất vọng khi sử dụng máy massage giảm mỡ bụng. Vậy nguyên nhân từ đâu gây ra hiện trạng này? Câu trả lời hiệu quả hay không chính là do cách sử dụng của mỗi người.
– Nhiều chị em sử dụng không kiên trì đều đặn mỗi ngày, ngày được ngày không khiến không không thấy rõ được hiệu quả.
– Không kết hợp với chế độ ăn kiêng khoa học, không tập luyện thể dục thể thao.
– Quá ỷ lại vào máy massage khi giảm mỡ bụng gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe.
– Mua phải loại máy massage kém chất lượng, sử dụng không đem lại hiệu quả.
– Quấn đai sai cách, có thể quá chặt gây khó chịu, bí vùng da bụng gây ngứa.
Trên đây là một số thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về những công dụng của máy massage giảm mỡ bụng. Mong rằng bạn sẽ hiểu hơn về việc giảm mỡ, cũng như tìm cho mình được những trợ thủ đắc lực như máy massage này trong quá trình giảm số đo vòng hai của mình!
