Dầu xoa cơ thể

Những điều cần biết khi dùng dầu xoa cơ thể

Dầu thoa cơ thể không chỉ hữu hiệu sử dụng trong trường hợp giảm đau, giảm viêm mà còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác, chính vì thế mà nó luôn được lựa chọn như biện pháp “cấp cứu” tạm thời, nhanh chóng. Thế nhưng, lạm dụng dùng dầu xoa cơ thể cũng không phải là điều tốt. Để giúp bạn sử dụng dầu xoa cơ thể an toàn, phù hợp, dưới đây là một số lưu ý cần biết.

Tìm hiểu về dầu xoa cơ thể để có cách sử dụng phù hợp

Dầu xoa cơ thể là dạng thuốc dùng để bôi ngoài da, tác dụng chủ yếu của nó là giảm đau, giảm viêm, khu phong, trừ thấp khớp.

Dầu này có tính chất nồng, nóng, khả năng thấm sâu nhanh và gây tê ngay khi sử dụng.

Thành phần của sản phẩm bao gồm các loại tinh dầu như quế, hồi, khuynh diệp, long não… đặc biệt có chứa methyl salicylate và menthol.

Menthol với khả năng bốc hơi nhanh, giúp gây tê tại chỗ và mang đến cảm giác mát lạnh. Chất này phù hợp sử dụng trong trường hợp đau dây thần kinh, trị ngứa hay để trị bệnh ngoài da. Tuy nhiên, thành phần này có thể gây kích ứng cho trẻ nhỏ nên các bậc phụ huynh cần lựa chọn kỹ càng.

Trong khi đó Metyl salicylat lại là một chất lỏng dễ thấm qua da. Chất này sẽ giúp giảm đau, chống tê thấp... Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá bởi nó có thể sẽ làm rộp da, nóng ran mạnh khi gặp nước.

Khuyến cáo của các chuyên gia đó là không nên dùng dầu thoa cơ thể cho trẻ em dưới 2 tuổi. Lý do là bởi sản phẩm có chứa các chất có thể ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, hô hấp của trẻ nhỏ, dẫn đến hiện tượng ngừng thở, ngừng tim rất nguy hiểm.

Trường hợp nào nên dùng dầu thoa cơ thể

Dầu thoa cơ thể phù hợp trong những trường hợp:

Sổ mũi, nhức đầu, cảm cúm do thời tiết, dị ứng…

Bạn cũng có thể dùng dầu để bôi ở vùng đau khớp, bong gân, đau cơ bắp do tập luyện không đúng cách… bôi và massage tại nơi có tụ máu hay thâm tím.

Sản phẩm này cũng sẽ hỗ trợ chữa trị đau bụng, đầy hơi, chậm tiêu hay khó tiêu ở một số bệnh nhân..

Đây cũng là giải pháp được nhiều người lựa chọn trong trường hợp tức ngực, ngạt mũi, ho hoặc để chống lạnh đường hô hấp.

Nếu bạn thường xuyên say tàu xe thì cũng nên bỏ túi dầu thoa cơ thể để sử dụng khi mệt mỏi..

Những lưu ý khi sử dụng dầu xoa cơ thể?

Sử dụng dầu thoa cơ thể rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng dầu phù hợp ra bằng đầu ngón tay rồi bôi lên vùng da cần chữa trị, chỗ đau nhức là đã có thể cấp cứu kịp thời, nhanh chóng. 

Trường hợp bạn bị đau bụng, khó tiêu thì bôi vào quanh vùng rốn sẽ phát huy công dụng tức thì. Nếu đau đầu thì bôi ở vùng thái dương. 

Tuyệt đối không sử dụng cho trẻ sơ sinh, trẻ em dưới 2 tuổi.

Sản phẩm này chỉ phù hợp dùng bôi ngoài da, không nên uống vì sẽ làm ảnh hưởng đến niêm mạc của đường tiêu hóa.

Không quá lạm dụng dầu bôi mà chỉ nên dùng không hơn 3,4 lần trong một ngày,

Không bôi lên các vết thương hở, tránh vướng vào vùng mắt hay bôi lên niêm mạc.

Tuyệt đối không dùng đầu này cho người có tiền sử dị ứng với salicylate, menthol.

Để xa tầm tay của trẻ nhỏ.

Để dầu xoa phát huy được tối đa hiệu quả chữa trị, bạn nên tiến hành massage nhẹ nhàng ở vùng da tổn thương, đau nhức. Lợi ích của việc massage không chỉ giúp chống lại bệnh tật, giảm các cơn đau mà nó còn hỗ trợ mọi người ngủ sâu hơn, giúp giảm đau cơ hiệu quả sau tập luyện. Nếu tiến hành massage thường xuyên, bạn sẽ có được nguồn cảm xúc tích cực, tinh thần cũng thoải mái hơn rất nhiều vì cơ thể luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng. Chỉ số huyết áp của cơ thể cũng sẽ được cân bằng phù hợp, tình trạng âu lo sẽ được giảm bớt.

Trên đây là một số chia sẻ về dầu xoa cơ thể cũng như một số điều bạn cần lưu ý khi dùng dùng xoa này. Hy vọng giúp bạn chăm sóc và bảo vệ cơ thể đúng cách, tốt hơn.