Sữa mẹ là món quà quý giá đầu tiên cho những đứa trẻ sau khi được sinh ra trên đời này. Quyền được uống sữa mẹ cũng là quyền lợi hợp pháp của con nên các mẹ đừng có tước đi cái quyền được uống sữa mẹ ít nhất trong 24 tháng đầu đời.
Hành trình nuôi con bằng sữa mẹ sẽ rất vất vả nếu không có sự hỗ trợ đắc lực từ tủ lạnh và tủ đông. Nếu mẹ đang thắc mắc không biết bảo quản sữa mẹ thì mua tủ lạnh nào và có nên mua tủ đông để trữ sữa mẹ thì hãy cùng khám phá câu trả lời từ Websosanh tại đây:
Bảo quản sữa mẹ thì mua tủ lạnh nào ?
Sữa mẹ hoàn toàn có thể bảo quản bằng tủ lạnh mà không làm mất đi hoàn toàn chất dinh dưỡng, quan trọng là mẹ phải tìm đúng loại tủ lạnh và bảo quản sữa mẹ thật đúng cách.
- Sữa mẹ nếu bảo quản ở nhiệt độ phòng bình thường thì nên sử dụng trong vòng 4 – 6 tiếng sau khi mẹ vắt.
- Với phòng điều hòa bật dưới 26 độ C thì sữa sau vắt có thể dùng được từ 6 – 8 tiếng.
- Với các tủ lạnh bình thường nhiệt độ ngăn mát tủ lạnh từ 1 – 8 độ thì sữa sau vắt dùng được trong vòng 24 tiếng.
- Với ngăn đá tủ lạnh mini bình thường có độ lạnh từ -5 độ tới -10 độ C thì sữa sau vắt nên dùng trong 2 tuần.
- Với các dòng tủ lạnh side by side có nhiệt độ trong khoảng từ -10 độ tới -18 độ C thì sữa sau vắt dùng được trong 4 tháng.
- Còn với các dòng tủ đông chuyên dụng thì có độ lạnh dưới -18 độ C nên sữa sau vắt có thể dùng được trong 6 tháng.
Như vậy thì bạn có thể rút ra kết luận là với bất cứ một chiếc tủ lạnh thông thường nào chúng ta cũng có thể trữ sữa và ở tủ lạnh thường trên ngăn đá, sữa được dự trữ nên dùng trong 2 tuần. Còn với các dòng tủ lạnh side by side thì bạn có thể để trữ sữa được lâu nhất là 4 tháng
Có nên mua tủ đông để trữ sữa mẹ ?
Câu trả lời là NÊN MUA. Vì so với các dòng tủ lạnh thì các dòng tủ đông chuyên dụng sẽ có độ lạnh hơn nên sẽ trữ sữa được lâu hơn tối đa là 6 tháng. Nhưng các mẹ chỉ nên mua khi lượng sữa dự trữ khá nhiều nhé! Hoặc trữ sữa cộng đồng ví dụ quyên góp sữa mẹ. Hội sữa mẹ muốn trữ sữa chung…. Còn với cá nhân thì hơi lãng phí vì còn trống rất nhiều diện tích trong khi để chung với đồ ăn sẽ lại làm giảm chất lượng của sữa trữ. Với những mẹ cá nhân chỉ trữ sữa đủ dùng cho con thôi thì tủ lạnh side by side là đáp ứng được nhu cầu của các mẹ rồi nhé!
Thế nào là bảo quản sữa mẹ dự trữ đúng cách ?
Bảo quản sữa mẹ dự trữ đúng cách là khi bảo quản mẹ cần tuân thủ đúng các điều sau:
- Các dụng cụ trữ sữa, vắt sữa như: bình, cốc trữ sữa bằng thuỷ tinh hoặc nhựa không chứa BPA, túi trữ sữa phải được làm sạch trước khi sử dụng. Bên cạnh đó người vắt sữa phải rửa tay sạch, làm sạch đầu ti trước khi vắt sữa trữ. Sau khi vắt sữa xong bỏ vào túi trữ sữa phải lấy bút ghi lại ngày, tháng, năm lên túi để nhớ thời hạn sử dụng và có kế hoạch dùng hợp lý.
- Nên để sữa ở ngăn mát tủ lạnh trước khi đưa lên ngăn đá trữ đông và tương tự khi muốn ra đông mẹ cũng phải chuyển sữa từ ngăn đông xuống ngăn mát trước khi hâm nóng dùng cho con.
- Nên hạn chế để chung sữa với đồ ăn uống, thực phẩm trong tủ lạnh. Để cẩn thận hơn mẹ có thể dùng thêm một lớp túi đựng bọc ngoài các túi trữ sữa trước khi đưa vào tủ lạnh.
- Trước giờ bú vài phút sữa trữ đông đã phải ở ngăn mát sau đó cho vào máy hâm sữa hoặc ngâm trong 40 độ vài phút đến khi sữa có nhiệt độ thích hợp. Lưu ý sữa đã dã đông hoặc bé không uống hết thì phải bỏ đi không trữ lại. Không pha sữa trữ đông với sữa vừa mới vắt. Không lắc bình sữa rã đông để tránh làm mất kháng thể tự nhiên có trong sữa và không dùng nước sôi để rã đông để tránh sữa bị mất dinh dưỡng.
- Trường hợp bị mất điện lâu bạn cần chuyển sữa trữ đông vào thùng chứa đá lạnh nhằm tránh để sữa trữ đông bị tan chảy sẽ làm hỏng sữa trữ. Sau khi có điện trở lại thì mẹ đặt lại các túi trữ sữa đông vào tủ lạnh như bình thường.
Hy vọng nắm chắc được các thông tin này, mẹ sẽ biết nên mua tủ lạnh nào để trữ sữa mẹ hay có nên mua tủ đông sử dụng để trữ sữa không và biết cách dự trữ sữa, bảo quản, rã đông sữa trữ đúng cách nhất để bé được uống sữa mẹ hoàn toàn trong 24 tháng đầu đời.
