1. Những người nào không nên uống sữa Ensure?
Sữa Ensure là dòng sữa cực kỳ nổi tiếng của thương hiệu sữa Abbott Hoa Kỳ được sử dụng phổ biến ở Việt Nam. Sữa được đánh giá cao về hàm lượng dinh dưỡng, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng là đối tượng phù hợp để sử dụng loại sữa này. Cụ thể những người sau đây không nên uống sữa Ensure.
1.1 Người dị ứng với đạm sữa bò
Đầu tiên đó chính là người dị ứng với đạm sữa bò, bởi trong thành phần của sữa bột Ensure này vẫn chứa hàm lượng lớn chất đạm này. Do đó, nếu bạn hoặc người thân có tiền sử dị ứng với đạm sữa bò thì không nên chọn mua sữa Ensure để sử dụng nhé. Thay vào đó, bạn có thể chuyển sang dùng sữa hạt hoặc sữa dê để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
1.2 Người bị mắc các bệnh liên quan đến hệ tiêu hoá
Những người mắc bệnh liên quan đến hệ tiêu hoá như đau dạ dày, trào ngược, viêm loét đại tràng, ruột (hệ tiêu hoá) thì cũng không nên dùng sữa Ensure. Bởi trong thành phần sữa Ensure có nhiều dưỡng chất, nên nếu hệ tiêu hoá đang bị tổn thương sẽ khiến tình trạng bệnh nặng thêm.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo, những người bình thường cũng không nên uống sữa Ensure lúc bụng đói vào sáng sớm, như vậy rất có hại cho dạ dày. Thời điểm tốt nhất để uống chính là sau bữa ăn 1 tiếng và trước khi đi ngủ 30 phút.
1.3 Người mắc bệnh tiểu đường
Đa số các loại sữa bột Ensure phổ biến hiện nay đều có chứa hàm lượng đường khá lớn nên sữa có vị ngọt hơi gắt. Do đó những người mắc bệnh tiểu đường cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.
Trường hợp nên dùng thì hãy lựa chọn kỹ đúng loại sữa Ensure cho người tiểu đường với dòng chữ sữa Ensure Diabetes Care trên bao bì để tránh nhầm lẫn. Bởi trong thành phần sữa tiểu đường Ensure này sẽ sử dụng đường ăn kiêng thay vì loại đường thông thường nên sẽ dễ kiểm soát được lượng đường huyết khi dùng.
1.4 Người béo phì
Người béo phì cũng là một trong những đối tượng mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên sử dụng sữa Ensure. Nếu bạn nhìn vào bảng thành phần của sữa sẽ thấy có lượng đạm, chất béo và đường khá lớn. Sử dụng trong thời gian dài sẽ gây tăng cân. Đối với người béo phì thì tăng cân sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy, phát sinh ra nhiều bệnh liên quan đến tim mạch, mỡ máu,…
1.5 Trẻ em dưới 10 tuổi
Cuối cùng là trẻ em dưới 10 tuổi cũng không nên uống sữa Ensure. Mặc dù trên vỏ hộp không khuyến cáo độ tuổi sử dụng nhưng các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo trẻ em dưới 10 tuổi không nên sử dụng, trừ sữa Ensure của Đức. Nếu sử dụng sữa Ensure cho trẻ dưới 10 tuổi, bắt buộc các ba mẹ phải tìm đúng loại sữa Abbott Pediasure để sử dụng nhé. Đây cũng là dòng sữa của Abbott Hoa Kỳ nhưng được đặc chế riêng cho trẻ từ 1 – 10 tuổi.
2. Sữa Ensure NÊN dùng cho những người nào?
Sở hữu nguồn dưỡng chất tốt như vậy, sữa Ensure sẽ lý tưởng nhất nếu sử dụng cho những đối tượng sau đây:
– Người già: Cung cấp dưỡng chất hàng ngày, hỗ trợ tiêu hoá và bổ trợ dinh dưỡng khi người già kén ăn.
– Người ốm hoặc đang trong quá trình phục hồi sức khoẻ: Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để cơ thể phục hồi nhanh chóng.
– Người gầy, người bị sút cân: Hàm lượng dinh dưỡng từ đạm, chất béo và đường sẽ giúp người gầy, người sút cân nhanh chóng tăng cân trở lại.
– Trẻ nhỏ biếng ăn: Tuy nhiên chỉ sử dụng cho những trẻ từ 10 tuổi trở lên để tránh những sự phát triển quá sớm ở cơ thể của trẻ,
Như vậy với những thông tin này có thể khẳng định, chất lượng sữa Ensure tuy tốt nhưng không phải ai cũng là đối tượng phù hợp để sử dụng. Hãy luôn luôn đọc kỹ các thông tin hoặc tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để sử dụng sữa sao cho hiệu quả nhất nhé. Websosanh.vn chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh, hạnh phúc.
