1. Tại sao người gầy khó tăng cân?
– Ăn ít là nguyên nhân đầu tiên khiến cho người gầy khó tăng cân.
– Ăn thật nhiều nhưng chế độ ăn uống thiếu khoa học, chất dinh dưỡng không đảm bảo trong quá trình trao đổi chất và không hấp thụ chất dinh dưỡng dẫn đến cơ thể gầy yếu
– Người gầy khó tăng cân vì thiếu ngủ, ngủ ít và thường xuyên bị stress hoặc do sinh hoạt không lành mạnh như: sử dụng các chất kích thích, lười vận động và không nạp đủ nước cho cơ thể.
– Ngày càng gầy thì có thể bạn mắc các bệnh đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng… hoặc một số bệnh lý khác dẫn đến việc hấp thu thức ăn kém, khó tăng cân. Ngoài ra, cũng có thể là do yếu tố di truyền, bố mẹ bạn có dáng người thanh mảnh thì có thể bạn gầy vì gen di truyền từ bố mẹ mình.
2. Top 3 sữa bột cho người gầy hot nhất năm 2021
Bạn đang tự ti vì mình quá gầy, bạn đang tìm cách để cải thiện cân nặng? Cùng Websosanh tìm hiểu Top 3 sữa bột cho người gầy hot nhất năm 2021 sau để cải thiện tình trạng của mình ngay:
2.1 Sữa bột cho người gầy Ensure Gold
Xuất xứ: Hoa kỳ
Giá thành: 751.000 vnđ/ hộp 850g
Giá trị dinh dưỡng có trong sữa Ensure Gold
Sữa Ensure Gold là sữa bột công thức cho người trưởng thành và người lớn tuổi chứa nhiều nguồn dinh dưỡng quý báu, giàu chất béo giúp cho người mắc bệnh tim mạch. Đây cũng là một loại sữa rất được người gầy ưa chuộng nhờ:
– Chứa protein, 29 loại vitamin và khoáng chất…giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất.
– Có nguồn năng lượng trong sữa rất cao, hỗ trợ cho quá trình tăng cân nhanh.
– Thành phần axit oleic và choline có trong sữa Ensure Gold giúp cải thiện trí nhớ và não bộ. Bên cạnh đó còn có những vi chất chứa trong sữa sẽ kích thích vị giác làm cho bạn ăn ngon ngủ ngon từ đó giúp tăng cân nhanh hơn.
– Sản phẩm bổ sung thêm FOS kết với hợp với chất xơ hoà tan giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng chống táo bón
– Sữa bột cho người gầy Ensure Gold còn chứa hàm lượng canxi cao giúp cho xương khớp khỏe mạnh, phục hồi chức năng và duy trì bền vững.
Lưu ý:
– Không dùng cho người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa đường đơn galactose.
– Không dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.
– Không dùng lò nướng, lò vi sóng… để hâm nóng sữa.
2.2 Sữa bột cho người gầy Enplus Gold Nutifood
Xuất xứ: Việt Nam
Giá thành: 375.000 vnđ/ hộp 900g
Giá trị dinh dưỡng của sữa Enplus Gold Nutifood
Sữa Enplus Gold Nutifood cũng là một loại sữa bột công thức rất tốt cho người kém ăn, người lớn tuổi, người đang dưỡng bệnh và cải thiện thiếu máu ở người lớn tuổi. Sản phẩm này được người gầy rất thích và ưa chuộng bởi:
– Trong sữa có chứa chất choline giúp cải thiện trí nhớ, giữa cho đầu óc luôn minh mẫn.
– Nhóm vitamin A giúp tăng thị lực, nhóm vitamin B, sắt, kẽm, magie, acid folic, selen giúp tăng cảm giác ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc và tăng sức đề kháng.
– Vitamin D3, canxi, photpho, magie chống tình trạng loãng xương và giúp xương chắc khỏe mỗi ngày.
– Đặc biệt là có thành phần MUFA, PUFA làm giảm cholesterol trong máu kiểm sát huyết áp, chống viêm nhiễm, giáp các bệnh lý về tim đối với người cao tuổi.
– Bổ xung hàm lượng FOS và các chất xơ cao giúp cải thiện hệ tiêu hoá, giảm táo bón và hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng.
Lưu ý:
– Bảo quản nơi khô ráo, đóng kín nắp lon sau khi sử dụng và không bảo quản trong tủ lạnh.
– Sản phẩm sau khi pha nên uống ngay để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất.
2.3 Sữa bột cho người gầy Calosure
Xuất xứ: Việt Nam
Giá thành: 425.000 vnđ/ hộp 900g
Giá trị dinh dưỡng của sữa Calosure
Được kết hợp bởi các thành phần chính như: omega 3, 6, MUFA, PUFA… sữa bột cho người gầy Calosure giúp kiểm soát mỡ trong máu để cải thiện cân nặng một cách tốt nhất cho người dùng nhờ các ưu điểm nổi bật sau:
– Sản phẩm chứa hơn 25 vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cho cơ thể phát triển khỏe mạnh. Cung cấp nguồn protein từ đậu nành và hoàn toàn không chứa cholesterol rất có lợi cho tim mạch.
– Bổ sung canxi giúp phục hồi sau chấn thương, tăng hồng cầu sau khi phẫu thuật và giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
– Sử dụng sữa hàng ngày giúp cho hệ tiêu hoá tốt và không gây ra tiêu chảy cho người bị thiếu men lactase. Đồng thời còn có taurine tốt cho hệ thần kinh và thị lực.
Lưu ý:
– Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời. Sử dụng ngay sau khi mở nắp hộp.
Nếu bạn đang muốn tăng cân để có một thân hình đầy đặn cân đối và khỏe mạnh hơn thì trên đây chính là Top 3 sữa bột cho người gầy hot năm 2021 bạn có thể tham khảo và lựa chọn.
