Sữa công thức là sản phẩm dinh dưỡng được dùng nhiều cho các bé trong những năm đầu đời. Vấn đề mà nhiều bé gặp phải khi uống sữa công thức là táo bón. Vậy nguyên nhân của vấn đề này là gì và phải làm thế nào để bé tiêu hóa tốt hơn?
Tại sao sữa công thức gây táo bón cho bé?
Sữa công thức giàu đạm có thể khiến bé bị táo bón
Táo bón ở trẻ em xảy ra do chế độ ăn nhiều chất đạm, ít chất xơ, uống ít nước và không tập cho bé thói quen đại tiện hàng ngày. Ngoài ra, sữa công thức cũng là một trong những nguyên nhân khiến bé bị táo bón. Sữa bột nói riêng và các sản phẩm làm từ sữa bò nói chungthường gây nóng cho cơ thể của trẻ. Một số trẻ uống sữa bột không hợp hoặc trẻ sơ sinh phải uống sữa ngoài quá sớm sẽ làm cơ thể bị nóng, mất nước gây ra tình trạng táo bón ở trẻ.Ngoài ra, một số bé không hấp thu lactose – một thành phần trong sữa nên hay bị đầy bụng, rối loạn tiêu hóa cũng có thể gây táo bón.
Bên cạnh đó, việc pha sữa cho bé không đúng cách cũng có thể là nguyên nhân khiến bé bị táo bón. Nhiều mẹsợ bé thiếu chất nên pha sữa quá đặc hoặc pha sữa loãng hơn để tăng lượng nước cho bé… pha sữa cùng với các thực phẩm uống có bổ sung canxi, sắt thì càng làm cho bé bón hơn vì thành phần sữa bột đã chứa một lượng canxi và sắt thích hợp cho trẻ rồi.
Làm gì khi bé bị táo bón do uống sữa?
Khi bé bị táo bón do sữa bột đang dùng thì các mẹ nên ngừng sử dụng loại sữa này và cân nhắc đổi sữa khác cho bé. Các mẹ cũng nên nhớ tùy vào cơ địa của từng bé mà bé có thể bị táo bón khi uống sữa này hay sữa kia. Không phải sữa bột đắt tiền thì sẽ không làm bé bị táo bón. Ngoài ra, để bé không bị táo bón khi uống sữa công thức thì các mẹ nên chọn sữa có hàm lượng đạm vừa phải và có chứa các chất hỗ trợ tiêu hóa.
Mẹ nên chọn cho bé loại sữa có bổ sung thêm chất xơ hòa tan Fructooligosachrid (xem nhãn thành phần của hộp sữa), chất xơ này sẽ giúp trẻ giảm tình trạng táo bón, giúp cho đường tiêu hóa của trẻ ổn định hơn. Bên cạnh đó, các mẹ cũng có thể chọn mua các loại sữa có xuất xứ từ Nhật cho bé như sữa Meiji, Glico hay Morinaga. Sữa công thức của Nhật nổi tiếng là sữa mát, giúp các bé tiêu hóa tốt, không bị táo bón. Tuy nhiên, các sản phẩm này lại có giá thành khá cao so với sữa của thương hiệu khác cùng loại. Ngoài việc chọn sữa phù hợp, các mẹ cũng cần nhớ luôn pha sữa cho bé đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất để bé hấp thụ dinh dưỡng và tiêu hóa tốt.
Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam
Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam
