20 tác dụng của hồng sâm nước đối với nam giới, phụ nữ, người già

Chuyển tới nội dung chính trong bài[xem]
Tổng hợp 20 tác dụng của hồng sâm nước tốt cho sức khỏe trí lực, thể chất người cao tuổi, nam giới, phụ nữ kèm hướng dẫn cách dùng chi tiết.

1. Tác dụng của hồng sâm nước đối với nam giới

1.1. Tăng cường sức khỏe

Tác dụng của hồng sâm nước là gì luôn là câu hỏi rất nhiều người quan tâm. Nói đến công dụng của sản phẩm này trước tiên phải kể đến việc tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Loại thảo dược này có thể giúp những người mệt mỏi, kém ăn, suy nhược cơ thể hay làm việc quá sức nhanh chóng lấy lại được tinh thần sảng khoái và một thân hình khỏe mạnh.

1.2. Cải thiện chức năng sinh lý

Ngoài những công dụng trên, hồng sâm nước còn hỗ trợ điều trị những bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, gan, thận, huyết áp, máu.. Nó có tác dụng tăng hưng phấn trong quan hệ tình dục.

Hồng sâm nước có tác dụng điều hòa cơ thể
Hồng sâm nước có tác dụng điều hòa cơ thể

1.3. Giảm stress

Uống hồng sâm Hàn Quốc, bạn sẽ không còn gặp phải các vấn đề như đầu óc không tỉnh táo, stress, mất ngủ lâu ngày. Đặc biệt với những người ngồi văn phòng tiếp xúc nhiều với máy tính hay những người làm việc nặng rất thích hợp dùng loại thảo dược này.

1.4. Phòng chống bệnh tật

Nước hồng sâm con có tác dụng giải độc cơ thể, điều hòa quá trình trao đổi chất. Từ đó phòng ngừa các loại bệnh và giúp hệ miễn dịch được tăng cường.

1.5. Giảm tác hại của bia rượu, thuốc lá

Đây là công dụng phù hợp cho các quý ông khi có thể giảm những tác hại nghiêm trọng do rượu hay thuốc lá gây ra. Ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, phổi, thận…

1.6. Ngăn ngừa bệnh loãng xương

Ngoài những tác dụng đối với da, tim mạch, tóc, gan, thận… thì hồng sâm còn giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương, giúp người bệnh hấp thu canxi và một số dưỡng chất khác. Điều này nhờ vào thành phần ginsenosides có trong hồng sâm, các loại axit amin cơ thể cần thiết và các loại vitamin, khoáng chất.

1.7. Chứng trầm cảm

Hồng sâm là loại thuốc bổ có làm gia tăng sự dẻo dai và sức chịu đựng cho cơ thể con người. Vì vậy, sản phẩm này có thể hỗ trợ làm giảm chứng trầm cảm ở con người.

1.8. Bảo vệ gan

Tác dụng của hồng sâm nước tiếp theo chính là bảo vệ chức năng gan. Sản phẩm hỗ trợ làm giảm những tổn thương mà gan phải chịu bởi những chất độc hại đồng thời phòng chống sự hoại tử. Vì vậy, hồng sâm có thể ngăn ngừa các bệnh như viêm gan, suy gan…

Công dụng hồng sâm cho nam giới
Công dụng hồng sâm cho nam giới

2. Tác dụng của hồng sâm nước với nữ giới

2.1. Tăng cường hệ tiêu hóa

Một trong những tác dụng của hồng sâm nước được nhắc nhiều nhất là tăng cường chức năng dạ dày, ruột, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả và rất tốt để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Loại sâm này giúp hấp thụ dinh dưỡng rất tốt và có thể phòng tránh những bệnh liên quan đến tiêu hóa và dạ dày.

2.2. Đẹp da, chống lão hóa

Chị em phụ nữ chính là đối tượng sử dụng sản phẩm nhiều nhất bởi lựa chọn các sản phẩm hồng sâm chính hãng tốt cho sức khỏe và giúp có được làn da trắng mịn hồng hào. Đặc biệt nó rất thích hợp cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh bởi có tác dụng chống lão hóa và tăng tuổi thọ cho người sử dụng.

2.3. Chống rụng tóc

Tác dụng tiếp theo của hồng sâm nước là chống rụng tóc, kích thích mọc tóc. Sản phẩm rất phù hợp cho những người bị chứng hói đầu.

2.4. Tăng lượng hồng cầu

Là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, hồng sâm Hàn Quốc còn giúp giảm tình trạng thiếu máu do sản phẩm hỗ trợ tạo mạch máu và tăng hồng cầu.

2.5. Cải thiện các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt

Một trong những công dụng thần kỳ của hồng sâm nước nữa đó là điều trị rối loạn kinh nguyệt rất tốt. Khi uống hồng sâm, chị em phụ nữ sẽ không còn tình trạng đau bụng kinh hoặc kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ cải thiện đời sống tình dục cho cả nam và nữ.

2.6. Hiệu quả bệnh liên quan đến dạ dày

Tác dụng của nước hồng sâm Hàn Quốc là hỗ trợ điều trị rối loạn dạ dày, kháng viêm, lở loét. Đây chính là một trong những lý do hồng sâm rất được ưa chuộng trên toàn thế giới.

Hồng sâm nước giúp da dẻ hồng hào, sáng mịn
Hồng sâm nước giúp da dẻ hồng hào, sáng mịn

3. Tác dụng của hồng sâm nước với người cao tuổi

3.1. Giúp xương khớp chắc khỏe

Giúp xương khớp dẻo dai và luôn chắc khỏe chính là công dụng của nước hồng sâm Hàn Quốc. Loại sâm quý này giúp duy trì chức năng khớp, bổ sung dinh dưỡng, rất phù hợp cho những người mắc bệnh thoái hóa.

3.2. Hiệu quả với bệnh tiểu đường

Tác dụng của hồng sâm nước hỗ trợ điều trị bệnh đầu tiên đó là tiểu đường. Loại thảo dược này có tác dụng giải phóng insulin, giảm đường huyết. Ngoài ra, dùng hồng sâm thường xuyên sẽ giảm được các triệu chứng như khát nước, mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, đau ngực, suy thận…

3.3. Hỗ trợ khống chế phát triển bệnh ung thư

Một trong những thành phần quý của Hồng sâm như ginsenosides (Rg3, Rh2) có khả năng ngăn chặn và khống chế các tế bào ung thư phát triển. Mặt khác, hợp chất này còn giúp tăng cường miễn dịch để bệnh nhân chống lại khối u trong cơ thể. Dùng hồng sâm khi bị ung thư cũng giúp người bệnh giảm bớt những tác hại xấu trong quá trình xạ trị, hóa trị.

3.5. Với bệnh cao huyết áp

Một trong những công dụng tuyệt vời nữa là Hồng sâm giúp cân bằng huyết áp khá tốt. Sản phẩm phù hợp cho cả những người bị huyết áp cao và huyết áp thấp. Tuy nhiên, nếu muốn dùng sản phẩm thì nên hỏi ý kiến bác sĩ để có cách sử dụng thích hợp.

3.4. Bệnh xơ vữa động mạch

Hồng sâm nước có công dụng là hạ thấp lượng cholesterol trong máu, thúc đẩy hoạt động của các enzym, chuyển hóa lipid và ngăn ngừa các mảng xơ vữa hình thành.

3.5. Bệnh về tim mạch, huyết áp

Như đã nói ở trên, công dụng của hồng sâm nước là hạ thấp lượng cholesterol có trong máu. Vì vậy, sản phẩm giúp phòng chống các bệnh đột quỵ, tim mạch rất tốt.

3.6. Ngăn ngừa sự mất thính giác

Thành phần ginsenosides (Rb1, Rb2, Rg1) không chỉ có tác dụng ngăn ngừa loãng xương mà còn điều trị bệnh mất thính giác hiệu quả.  Ngoài ra, theo nghiên cứu của các y bác sĩ hàng đầu thế giới thì hồng sâm còn có khả năng chống lại sự hoại tử tế bào.

Hồng sâm Hàn Quốc giúp tăng hồng cầu
Hồng sâm Hàn Quốc giúp tăng hồng cầu

4. Cách sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc hiệu quả

4.1 Cách dùng sản phẩm đóng gói trực tiếp

Cách sử dụng hồng sâm nước đóng gói trực tiếp là: mỗi ngày bạn nên sử dụng từ 1- 2 lon hoặc chai là đủ. Để bảo quản tốt hơn và giúp thức uống ngon hơn, bạn có thể để ngăn mát trước khi dùng. Chú ý để sản phẩm nơi khô mát để tránh hư hỏng.

4.2 Kết hợp thảo dược

Những sản phẩm hồng sâm kết hợp với một số loại thảo dược khác đều được ghi trên bao bì. Là sản phẩm vitamin và thực phẩm chức năng rất tốt, bạn hãy thực hiện liều dùng theo những hướng dẫn chi tiết. Thông thường theo cách sử dụng hồng sâm dạng nước là bạn nên sử dụng 1-2 gói/ngày đối với sản phẩm dạng túi và 1-2 chén. ngày đối với sản phẩm dạng thủy tinh.

4.3 Cách dùng nước hồng sâm nguyên chất 100%

Đối với các sản phẩm hồng sâm nguyên chất bạn nên dùng sau khi ăn từ 15 đến 20 phút, mỗi ngày 1 gói 80ml. Đối với những người thường xuyên bị lạnh có thể hồng sâm nguyên chất cùng mật ong và gừng để uống.

Cách dùng hồng sâm đóng gói sẵn
Cách dùng hồng sâm đóng gói sẵn

5. Những ai nên sử dụng hồng sâm nước

5.1 Người cao tuổi

Tác dụng của hồng sâm nước đối với những người già thường bị suy giảm hệ miễn dịch, xương khớp lão hóa, dễ mắc các bệnh về tim mạch, đột quỵ, mỡ máu… Dùng hồng sâm Hàn Quốc giúp bổ sung những khoáng chất cần thiết cho cơ thể, từ đó tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật.

Người già dùng hồng sâm Hàn Quốc để có sức khỏe dẻo dai
Người già dùng hồng sâm Hàn Quốc để có sức khỏe dẻo dai

5.2 Người bị ốm bị bệnh

Hồng sâm có tác dụng bồi bổ cơ thể. Bởi vậy những người mới ốm dậy hay những bệnh nhân mới phẫu thuật nên dùng sản phẩm này. Nước hồng sâm có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giảm căng thẳng, mệt mỏi và phục hồi thể trạng cho người ốm.

5.3 Người lao động trí óc

Các bác sĩ chuyên khoa thần kinh thường khuyên những người phải thường xuyên lao động trí óc là nên sử dụng nước hồng sâm thường xuyên để cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng, áp lực. Sử dụng hồng sâm sẽ giúp các mạch máu lưu thông tốt, kích thích sự phát triển của não bộ. Từ đó, người dùng sẽ có tinh thần vui vẻ, lạc quan hơn, trí nhớ tốt lên và có khả năng tập trung cao độ.

5.4 Người kém ăn, mất ngủ

Dòng sản phẩm này được đánh giá rất cao về mặt giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh của nó.

Chính nhờ những dưỡng chất tuyệt vời mà hồng sâm Hàn Quốc có tác dụng rất lớn cho các hoạt động của dạ dày, giúp cho quá trình hấp thụ và tiêu hóa tốt hơn. Thêm vào đó, sản phẩm còn có công dụng trong việc tăng cường thể lực, chống mệt mỏi, rất thích hợp cho người suy dinh dưỡng, kém ăn, hay mất ngủ.

Hồng sâm là loại nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi
Hồng sâm là loại nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi

5.5 Chị em phụ nữ

Một đối tượng được khuyên dùng hồng sâm nước nữa là các chị em phụ nữ. Sản phẩm này sẽ mang lại cho chị em một làn da mịn màng, trắng sáng đặc biệt là có tác dụng chống lão hóa rất tốt. Ngoài ra, hồng sâm còn có tác dụng tái tạo tế bào da, giữ gìn nét xuân cho mọi chị em phụ nữ.

Ngoài những thông tin cung cấp ở trên, để có được hồng sâm chất lượng bạn nên chọn các loại sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng. Điều này tránh được những sai lầm khi mua hồng sâm không phải ai cũng biết gây ảnh hưởng xấu tới người bệnh. Có rất nhiều nhà sản xuất hồng sâm uy tín khác nhau cho bạn lựa chọn, trong đó có thể kể đến thương hiệu Korea Red Ginseng, thương hiệu Cowell, thương hiệu Pocheon. Đây là những đơn vị sản xuất hồng sâm nổi tiếng.

Trên đây tác dụng của hồng sâm nước và cách sử dụng hiệu quả để bạn tham khảo. Đây là một sản phẩm có rất nhiều công dụng cho mọi đối tượng đặc biệt là những người mới ốm dậy.

Tin tức về Thực phẩm - Đồ uống

TOP 5 loại bánh trung thu sữa dừa thơm ngon bạn nên thử

TOP 5 loại bánh trung thu sữa dừa thơm ngon bạn nên thử

Với sự kết hợp giữa vị béo ngậy của sữa dừa và sự mềm mịn của vỏ bánh, bánh Trung thu nhân sữa dừa mang đến trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời, dễ dàng chinh phục bất kỳ ai từ lần thử đầu tiên. Cùng khám phá sự hấp dẫn của từng thương hiệu bánh trung thu nổi tiếng.
Công dụng của sữa chua Kefir và cách làm sữa chua Kefir tại nhà

Công dụng của sữa chua Kefir và cách làm sữa chua Kefir tại nhà

Sữa chua Kefir là sữa chua men sống có thể tự làm đơn giản tại nhà, được nhiều người ưa chuộng vì có nhiều công dụng vượt trội với sức khỏe so với các loại men sữa chua khác. Cùng tìm hiểu thêm về dòng sữa chua Kefir để sử dụng cho gia đình mình bạn nhé!
Tổng hợp các dòng sữa chua dâu ngon nên ăn thử một lần

Tổng hợp các dòng sữa chua dâu ngon nên ăn thử một lần

Sữa chua dâu là một trong các hương vị sữa chua quốc dân vừa dễ ăn, vừa có vị chua ngọt không gây ngán và không kén người ăn. Nếu là fan của món sữa chua dâu thì bạn nhất định không nên bỏ lỡ 5 loại sữa chua dâu sau đây.
Sữa tươi Vinamilk ít đường có tăng cân không? Giá bán như thế nào?

Sữa tươi Vinamilk ít đường có tăng cân không? Giá bán như thế nào?

Ngày càng có nhiều người lựa chọn sữa tươi Vinamilk ít đường thay cho các loại sữa tươi có đường truyền thống vì có vị ngọt dịu dễ uống, giảm bớt lượng đường và calo dung nạp vào cơ thể. Vậy sữa tươi Vinamilk ít đường có tăng cân không, cùng tìm hiểu ngay.