Trước đến nay, chúng ta đều biết sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Và khi bước qua giai đoạn 06 tháng tuổi, mẹ cũng nên bổ sung thêm những sản phẩm sữa công thức giúp bé phát triển tốt nhất hiện nay vào thực đơn hàng ngày của trẻ để cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng cho con.
1. Nhu cầu dinh dưỡng cho bé từ 1 tuổi mới ốm dậy mà mẹ nên biết
Với những bé từ 1 tuổi mới ốm dậy, khi chăm sóc cho bé, mẹ nên chú ý nhu cầu dinh dưỡng của bé. Lúc này, nhu cầu dinh dưỡng của bé sẽ không giống những bé bình thường. Cơ thể bé sau ốm dậy sẽ cần bổ sung lượng dinh dưỡng bù lại lượng dinh dưỡng đã bị hao mòn trong thời gian bệnh. Đồng thời việc bổ sung này còn giúp bé nhanh chóng lấy lại thể trạng khỏe mạnh như bạn đầu. Mẹ sẽ cần:
1.1. Tăng cường thực phẩm giàu đạm
Thực phẩm giàu đạm là thực phẩm tốt cho cơ thể của bé. Với thực phẩm này, mẹ có khá nhiều lựa chọn như thịt, cá, trứng, sữa… Việc bổ sung đạm cho cơ thể sẽ giúp bé nhanh chóng phục hồi, thúc đẩy sự phát triển của cơ thể. Tùy vào thể trạng của bé mà mẹ sẽ cân nhắc chọn loại thực phẩm phù hợp để bổ sung cho bé.
1.2. Bổ sung các khoáng chất cho bé
Khoáng chất là thành phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng cho bé. Những khoáng chất mà bé cần là Canxi, Sắt, Magie, Đồng, Kẽm… Nhờ có đủ lượng khoáng chất mà bé có sự tăng trưởng, phát triển vững chắc. Mẹ có thể chọn bổ sung khoáng chất cho bé thông qua nguồn thực phẩm hàng ngày hoặc qua các thực phẩm chức năng khác.
1.3. Bổ sung các chất vitamin cho bé
Vitamin cho bé gồm: 5 vitamin D liều dùng phù hợp cho bé chậm lớn, biếng ăn, vitamin A, vitamin E, vitamin K,… Cơ thể bé được bổ sung đầy đủ vitamin sẽ có cơ hội tăng cường khả năng đề kháng chống lại bệnh tật tối ưu. Mẹ nên chọn những thực phẩm giàu vitamin hoặc chọn những sản phẩm chuyên dụng cho bé sử dụng.
1.4. Bổ sung men tiêu hóa
Men tiêu hoá được bổ sung nhằm hỗ trợ tăng cường chức năng tiêu hoá ở bé. Với những bé mới ốm dậy, thể lực còn yếu thì men tiêu hoá sẽ hỗ trợ tiêu hoá thực phẩm để cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối ưu hơn. Ngoài sử dụng men tiêu hoá chuyên dụng, mẹ còn thể sử dụng các chế phẩm có tác dụng tốt cho tiêu hoá như sữa chua, sữa lên men …
Chăm sóc bé bị ốm như thế nào.
2. Cách chăm sóc bé vừa ốm dậy như thế nào
Những bé mới ốm dậy sẽ cần được mẹ chăm sóc đặc biệt hơn. Dưới đây là 6 cách mẹ nên biết để có thể áp dụng ngay khi bé vừa ốm dậy.
2.1. Không nên bồi bổi, ép bé ăn quá mức
Cơ thể bé mới ốm dậy sẽ không có được sự linh hoạt như lúc khỏe. Cơ thể bé đang mệt mỏi, chán ăn. Có nhiều bé lại không muốn ăn những thực phẩm rắn, lười tiêu hoá các loại thức ăn được cung cấp. Cho nên, nếu mẹ lại còn bị thúc ép, dọa nạt sẽ khiến tinh thần bé thêm áp lực. Lúc này, thay vì thúc ép, bồi bổ, thậm chí ép bé ăn quá mức thì mẹ nên chọn phương án khác tốt hơn cho bé.
2.2. Chia thực đơn làm nhiều bữa để bé hấp thu được tốt hơn
Các chuyên gia đã khuyến cáo rằng, việc chia nhỏ thực đơn thành nhiều bữa ăn trong ngày sẽ giúp bé tiếp nhận và hấp thu tốt hơn. Mẹ có thế cho bé ăn 2 tiếng một bữa, lượng thức ăn dùng trong bữa ăn theo nhu cầu của bé. Tuyệt đối không nhồi nhét để bé cảm thấy bị áp lực dẫn đến tình trạng kén ăn, sợ ăn. Những bữa ăn nhỏ, vừa đủ lại nhẹ nhàng có thể là ly sữa cho bé mới ốm dậy hoặc cơm, phở, bún nhỏ…
2.3. Xây dựng thực đơn dinh dưỡng cần chú ý đến bệnh của bé
Một trong những điều quan trọng của việc chăm sóc trẻ khi ốm là mẹ cần biết đến bệnh của bé để có thể xây dựng được thực đơn dinh dưỡng phù hợp. Một số chế độ dinh dưỡng đặc biệt sẽ được áp dụng cho các bệnh như bệnh tiêu chảy, hô hấp, sốt. Lúc này, việc chọn lựa thực phẩm cũng như cách chế biến sao cho bé hấp thu tốt nhất cần được cẩn trọng.
2.4. Nên cho bé ăn thức ăn lỏng, uống nhiều nước, trái cây và chất xơ
Thể trạng khi bệnh của trẻ sẽ không thích hợp cho những thực phẩm quá thô, quá rắn. Cho nên lúc này, phương án tốt nhất mà mẹ nên chọn cho bé là chuyển sang các dạng thực phẩm được chế biến dưới dạng thức ăn lỏng. Ở dạng này bé dễ hấp thu hơn. Ngoài ra, mẹ cũng nên tăng cường cho bé uống nhiều nước. Những loại thực phẩm bao gồm trái cây và chất xơ tiêu hóa tốt nên được ưu tiên bổ sung nhiều hơn. Những thực phẩm này sẽ giúp bé tiêu hoá tốt, tránh được tình trạng táo bón dễ xảy ra khi bị ốm.
2.5. Cho bé ăn thực phẩm bé yêu thích
Có nhiều bé sẽ tỏ ra khó chịu, không hợp tác với bất cứ món thực phẩm nào được mẹ chăm cho. Lúc này, mẹ có thể chọn những thực phẩm bé yêu thích để thay thế. Tuy nhiên, bởi vì bé đang bệnh cho nên mẹ sẽ chỉ chọn những thực phẩm bé thích mà phù hợp với tình trạng hiện tại của bé. Bé vừa được bổ sung dinh dưỡng vừa được ăn món mình thích sẽ cảm thấy thích thú hơn khá nhiều.
2.6. Sử dụng sữa và thuốc bổ hỗ trợ đúng cách để tăng sức đề kháng cho bé
Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng tự tay chế biến cho bé thì mẹ cũng có thể tìm hiểu và sử dụng thêm cho bé nguồn thực phẩm từ sữa, thuốc bổ hỗ trợ. Đây là một trong những cách giúp tăng cường sức đề kháng cho bé đã được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng. Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý đến việc lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc cũng như xuất xứ rõ ràng nhằm đảm bảo hiệu quả sử dụng cho bé.
Lưu ý chế độ dinh dưỡng khi chăm sóc trẻ bị ốm.
3. Tổng hợp 8 loại sữa cho bé mới ốm dậy từ 1 tuổi tốt nhất hiện nay
Hiện nay, các hãng sữa cho trẻ em đã ưu tiên phát triển dòng sản phẩm sữa cho bé mới ốm dậy. Mẹ có thể tham khảo theo danh sách sản phẩm được chia sẻ dưới đây để có thể chọn cho bé loại sữa phù hợp.
3.1. Similac Neosure của Abbott
Sữa Similac Neosure của Abbott là một trong những loại sữa cho bé mới ốm dậy mà mẹ nên tham khảo chọn lựa. Sản phẩm hiện được phân phối tại các cửa hàng, đại lý sữa trên toàn quốc. Sở dĩ mẹ nên chọn mua loại sữa cho bé hãng Abbott chính hãng, cho bé mới ốm dậy bởi thành phần chất dinh dưỡng có trong sữa sẽ hỗ trợ thúc đẩy bé phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn. Similac Neosure còn chứa hệ dưỡng chất IQ và Immunify Ingredients là một trong những chất được tìm thấy tương tự như trong sữa mẹ giúp bé phát triển não bộ, thị giác, cũng như tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Thành phần dinh dưỡng của Similac Neosure khá đa dạng với hàm lượng vitamin, khoáng chất theo tỷ lệ sản xuất. Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng của Similac Neosure còn chứa các thành phần như chất đạm, chất béo, bột đường, độ ẩm, Taurine, L-Carnitine, Inositol,…
Bổ sung sữa Similac Neosure cho bé vừa ốm dậy.
3.2. Sữa Pediasure
Sữa Pediasure của Abbott bổ sung dinh dưỡng cho bé, giúp bé phát triển nhanh chóng về chiều cao, cân nặng. Sữa Pediasure giúp bé cải thiện tình trạng dinh dưỡng, các chỉ số về cân nặng, chiều cao tăng trưởng theo chuẩn phát triển để bé có được đà phát triển vững chắc. Thành phần dinh dưỡng của sản phẩm sữa Pediasure không chỉ có thành phần đạm chất lượng cao, hệ đường kép mà còn chứa các loại chất béo, vitamin, khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Đặc biệt, thành phần của Pediasure còn có cả Probiotic là vi sinh vật có lợi cho hệ tiêu hoá. Điều này giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
3.3. Sữa AnKa
Mẹ cũng có thể tham khảo thêm các dòng sản phẩm sữa AnKa cho bé nếu muốn bổ sung nguồn dinh dưỡng cho bé mới ốm dậy. Công thức của dòng sữa này là sản xuất từ sữa tươi nguyên chất. Sản phẩm cũng được nhập khẩu nguyên lon đảm bảo chất lượng. Thành phần dinh dưỡng của sữa AnKa chứa hàm lượng DHA, OPPO, cùng hơn 40 loại vitamin, khoáng chất, dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ.
3.4. Sữa Nan mẫu cũ Nestle
Tuy là mẫu cũ của dòng sữa Nan Nestle nhưng đây là một trong những sản phẩm sữa được nhiều mẹ yêu thích. Đặc biệt với thành phần dưỡng chất tối ưu, sản phẩm là dòng sữa tốt cho trẻ mới ốm dậy. Thành phần dinh dưỡng có trong sản phẩm Nan Nestle cũ là hơn 33 dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng về thể trạng và thể chất của bé. Sản phẩm sữa cho bé Nestle chứa đạm chất lượng độc quyền, lợi khuẩn cùng DHA giúp bé phát triển tối ưu.
3.5. Sữa Eneright
Sữa Eneright cải thiện về dinh dưỡng cho trẻ, hỗ trợ phát triển chiều cao cân nặng đặc biệt tốt cho trẻ tiêu hoá kém. Do đó, với những bé mới ốm dậy mẹ có thể tham khảo sử dụng dòng sữa này. Thành phần dinh dưỡng có trong sữa Eneright bao gồm dưỡng chất FOS, vitamin, khoáng chất, các chất tốt cho não nộ, các chất tốt cho thị giác, sữa non…
3.6. Sữa non Goodhealth Colostrum 100%
Sữa non Goodhealth Colostrum sản xuất từ 100% sữa non nguyên chất. Vì vậy, dòng sữa này có tính năng nổi bật là tăng cường hệ miễn dịch cho bé, bổ sung kháng thể cho bé một cách tự nhiên chống lại tác động của môi trường hay bệnh tật. Mẹ có thể dùng sữa này để bổ sung dưỡng chất cho bé mau hồi phục sau khi ốm, bệnh. Thành phần dinh dưỡng của sữa non Goodhealth Colostrum 100% bao gồm đạm, vitamin, khoáng chất, kháng thể tự nhiên IgG,…
3.7. Sữa bột France Lait LF (đặc trị tiêu chảy)
Với những bé bị bệnh tiêu chảy thì khi chăm sóc bổ sung dinh dưỡng cho bé mẹ nên chọn dòng sản phẩm sữa bột France Lait LF. Đây là sản phẩm sữa dinh dưỡng dành riêng cho trẻ bị tiêu chảy. Sản phẩm chứa các thành phần dinh dưỡng phù hợp với tình trạng của bé. Giúp bé đảm dinh dưỡng để cơ thể phát triển mà không ảnh hưởng đến bệnh của bé. Thành phần dinh dưỡng của sữa bột France Lait LF không chứa Lactose, đồng thời còn bổ sung chất điện giải tốt cho tình trạng tiêu chảy của bé.
3.8. Sữa bột Medibest Origin cho trẻ thấp còi mới ốm dậy
Dòng sản phẩm sữa bột Medibest Origin cho trẻ thấp còi 900g cũng là một trong những sản phẩm sữa bổ sung dinh dưỡng thiết yếu giúp bé mới ốm dậy nhanh chóng hồi phục. Thành phần dinh dưỡng của trẻ có chứa các thành phần đạm, vitamin, khoáng chất, hỗ trợ tiêu hoá tối ưu cho sự phát triển tổng thể thể chất và thể trạng cho bé.
3.9. Sữa Nutren Junior 800g
Sản phẩm sữa Nutren Junior cũng thuộc thương hiệu sữa Nestle danh tiếng toàn cầu, được phát triển nhằm cải thiện cân nặng, tình trạng hấp thu dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hoá cho bé… Thành phần dinh dưỡng có trong sữa Nutren Junior gồm đạm, DHA, chất hỗ trợ tiêu hoá, chất béo,…
Mẹ có thể chọn sữa dành cho bé ốm dậy để bổ sung dinh dưỡng cho bé.
Trên đây là những dòng sữa tốt cho trẻ mới ốm dậy mà mẹ nên tham khảo sử dụng. Sản phẩm không chỉ đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ mà còn giúp trẻ nhanh chóng hồi phục.
