Thông thường, với trẻ 2 tuổi, lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ sẽ là sữa tươi. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn cho con uống sữa công thức. Vậy nên cho trẻ dùng sữa công thức nữa hay không? Cùng Websosanh.vn giải đáp ngay!
1. Bé 2 tuổi có nên uống sữa công thức không?
Từ 2 tuổi, trẻ sẽ tiếp xúc, học hỏi nhiều hơn từ môi trường xung quanh. Lúc này, bé cần có đủ sức khỏe và hệ miễn dịch để chống chọi với bệnh tật và thích ứng với môi trường mới. Bởi vậy, ngoài chế độ dinh dưỡng hằng ngày, việc cho trẻ uống sữa là rất cần thiết. Trẻ trên 2 tuổi vẫn cần một loại sữa bột đủ điều kiện để đáp ứng nhu cầu về dưỡng chất cần thiết, giúp bé phát triển trí não, hệ xương, cân nặng, hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch.
Trước khi bé chưa đầy 2 tuổi, các chuyên gia khuyên mẹ nên cho bé uống sữa công thức mỗi ngày. Đến khi bé được 2 tuổi, việc có nên cho trẻ uống sữa công thức hay không phụ thuộc vào hoàn cảnh, sở thích của trẻ. Nếu bé không thích uống sữa bột nữa và bắt đầu từ chối, cha mẹ có thể ngừng cho trẻ sử dụng loại sữa này. Còn nếu bé vẫn thích uống sữa công thức, cha mẹ có thể tiếp tục cho bé sử dụng loại sữa này tới khi bé tròn 3 tuổi.
Thời gian cai sữa cụ thể tùy thuộc vào thái độ của trẻ với sữa công thức. Nhưng điều cần chú ý là cha mẹ nên kiểm soát lượng sữa mà trẻ uống hằng ngày, không để bé ăn các loại thực phẩm khác vì bé đã uống sữa bột. Sau khi cai sữa công thức, cha mẹ vẫn cần cho bé uống sữa tươi mỗi ngày (với lượng phù hợp).
2. Tiêu chí chọn sữa công thức tốt cho bé 2 tuổi
Như lời đáp ở phần trên, với câu hỏi bé 2 tuổi có nên uống sữa công thức không thì câu trả lời là tùy thuộc vào sở thích, hoàn cảnh của gia đình. Và nếu muốn mua sữa công thức tốt cho trẻ 2 tuổi cha mẹ nên chú ý lựa chọn theo những tiêu chí sau:
2.1 Thành phần dinh dưỡng trong sữa
Theo khuyến nghị của Bộ Y tế, các sản phẩm sữa bột cho bé cần đáp ứng được nguồn dinh dưỡng như sau:
- Protein: 3.0 – 5.5g/ 100kcal
- Năng lượng: 60 – 85 kcal/100ml
- Kẽm: 0.5mg/100kcal
- Natri: 20 – 85mg/ 100kcal
- Kali: 80mg/100kcal
- Canxi: 90mg/100kcal
Đa số các loại sữa cho trẻ đều đã trải qua kiểm định về giá trị dinh dưỡng. Cha mẹ nên xem xét tới hàm lượng các chất sao cho phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.
2.2 Chọn sữa phù hợp với hệ tiêu hóa của bé
Bé 2 tuổi có nên uống sữa công thức không, nếu có thì nên chọn loại sữa nào? Nếu vẫn cho con sử dụng sữa bột, cha mẹ nên chọn loại sữa phù hợp với hệ tiêu hóa của bé. Bởi lẽ nếu chọn loại sữa không phù hợp, bé có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón. Thông thường, nếu trẻ bị táo bón, mẹ nên cho bé uống các loại sữa mát. Nếu bé bị tiêu chảy thì có thể dùng các loại sữa không có đường lactose sẽ phù hợp hơn.
2.3 Chọn sữa phù hợp với thể trạng của trẻ
Đây là tiêu chí cha mẹ cần quan tâm khi chọn sữa công thức cho bé 2 tuổi. Nếu bé nhẹ cân, mẹ có thể cho bé uống sữa bột nguyên kem. Với bé thừa cân, mẹ nên cân nhắc cho bé sử dụng sữa ít béo hoặc không béo.
2.4 Chọn sữa theo khả năng tài chính
Cha mẹ cũng nên cân nhắc tới khả năng tài chính của gia đình để lựa chọn loại sữa bột phù hợp cho trẻ. Không phải cứ sữa đắt tiền hay sữa ngoại là tốt cho con mà quan trọng là loại sữa đó có nguồn gốc uy tín, chất lượng, phù hợp với trẻ.
Về cơ bản, với câu hỏi bé 2 tuổi có nên uống sữa công thức không thì đáp án là tùy thuộc vào điều kiện gia đình và nhu cầu dinh dưỡng của từng trẻ. Điều quan trọng là cha mẹ cần chọn loại sữa phù hợp nhất cho bé để trẻ nhận được nguồn dinh dưỡng tối ưu.
