Những đồ uống nhẹ nhàng chào buổi sáng mùa hè

Chuyển tới nội dung chính trong bài [Xem]
Sau đây là một số đồ uống nhẹ nhàng tốt nhất cho mùa hè, bạn có thể thưởng thức thay vì cà phê và nước cam như nước ép hoa hông, nước ép bạc hà hay nước cà rốt...

Websosanh – Mùa hè là thời gian tốt nhất trong năm để bắt đầu một ngày của bạn với thức uống nhẹ nhàng.

Mặc dù nhiều người lựa chọn cho mình một tách cà phê, nhưng có nhiều thức uống mát khác tốt hơn mà bạn có thể lựa chọn vào một buổi sáng mùa hè tươi sáng. Những loại nước ép vào buổi sáng và nước uống sẽ giúp làm dịu các dây thần kinh của bạn, loại bỏ stress, làm mát cơ thể của bạn và hầu hết tất cả cho phép bạn có một ngày tốt đẹp.

Vì vậy, hãy thử những thức uống ngon và nhẹ nhàng cho mùa hè này với danh sách dưới đây.

Nước chanh

a

Uống nước chanh vào buổi sáng mùa hè nóng sẽ rất có lợi cho cơ thể. Bạn hãy vắt một trái chanh, thêm một muỗng mật ong và nước vào cốc. Đây là một trong những thức uống tốt nhất cho mùa hè để giảm nhiệt trong cơ thể.

Trà Xanh

Trà xanh là một thức uống nhẹ nhàng tạo cảm giác đói bụng vào buổi sáng. Đồ uống cũng hỗ trợ trong việc giảm cân.

Nước Cam

Thức uống tốt nhất để bắt đầu một ngày của bạn đó là nước cam tươi. Bạn hãy bóc một quả cam và xay bằng máy xay sinh tố cùng với một thìa đường hoặc mật ong. Loại nước quả này sẽ giúp làm dịu dạ dày của bạn trong thời tiết nóng.

Nước dừa

Uống nước dừa tươi vào buổi sáng sẽ đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái. Đồ uống lành mạnh này là tốt nhất để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể trong mùa hè.

Nước quả mọng

Bạn cũng có thể khởi đầu một ngày với một số ít loại quả mọng tươi. Chẳng hạn như, bạn có thể lấy dâu tây trộn với vài quả mâm xôi vào máy xay sinh tố cộng với một nửa cốc sữa để có thức uống giàu dinh dưỡng này.

Nước dưa chuột

a

Hãy chuẩn bị đồ uống lành mạnh cho những người thân trong gia đình với dưa chuột, loại quả rất phổ biến. Bạn hãy gọt vỏ dưa chuột, thêm một muỗng canh mật ong và sau đó đem xay bằng máy xay sinh tố. Ngoài ra, có thể thêm một chút muối để tăng hương vị.

Nước bạc hà

Bạc hà có tác dụng làm mát cho cơ thể vì vậy đây là thực vật rất có ích cho mùa hè. Bạn hãy cho vào máy xay một nắm lá bạc hà với 2 muỗng canh nước cốt chanh cùng với một muỗng canh mật ong. Xay hỗn hợp để làm một ly sinh tố mát giải nhiệt.

Nước hoa hồng

a

Bạn có thể chuyển sang một thức uống ngọt ngào vào buổi sáng, đó là nước ép hoa hồng tươi hay nước hoa hồng khuấy sữa.

Nước ép dưa hấu

Nước ép dưa hấu cũng rất tuyệt vời trong mùa hè cho cả trẻ em và người già. Chỉ cần sử dụng bốn lát dưa hấu bạn có thể làm một cốc nước ép. Tuy nhiên, bạn hãy nhớ lọc bỏ hạt nhé.

Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt rất tốt cho mắt và hệ thống tiêu hóa. Một ly nước ép cà rốt và thêm một muỗng canh đường sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới với tâm trạng hứng khởi. Bạn cũng có thể thêm lá bạc hà để tạo hương vị mát.

Ngoài ra, nước ép ổi và nước ép cà chua cũng là gợi ý thú vị cho mùa hè này.

Ngần Vũ

Boldsky

Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam

Tin tức về Cuộc sống

Top 1 máy ép chậm Hàn Quốc được săn lùng tại Việt Nam – Hurom có gì mà Hot đến vậy?

Top 1 máy ép chậm Hàn Quốc được săn lùng tại Việt Nam – Hurom có gì mà Hot đến vậy?

Máy ép chậm Hurom là lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng Việt, không chỉ là một thiết bị gia dụng thông thường, nó đại diện cho sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ tiên tiến và triết lý sống lành mạnh, mang đến những lý nước ép nguyên chất, giữ trọn vẹn dinh dưỡng và hương vị tự nhiên.
Top 3 nồi cơm Cuckoo - Công nghệ Hàn Quốc, nấu cơm chuẩn 'nhà hàng 5 sao' tại gia 2025!

Top 3 nồi cơm Cuckoo - Công nghệ Hàn Quốc, nấu cơm chuẩn 'nhà hàng 5 sao' tại gia 2025!

Nồi cơm điện Cuckoo không chỉ là thiết bị nấu cơm thông thường mà còn là biểu tượng của sự kết hợp giữa công nghệ và ẩm thực. Với khả năng nấu cơm thơm ngon, chuẩn vị ‘nhà hàng 5 sao’, nồi cơm Cuckoo đang ngày càng khẳng định vị thế không thể thiếu trong căn bếp hiện đại của gia đình Việt.
Bia Hạ Long - Cơn sốt gây bão mạng xã hội!

Bia Hạ Long - Cơn sốt gây bão mạng xã hội!

Không chỉ cuốn hút du khách bằng cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, Hạ Long còn nổi tiếng là thiên đường ẩm thực hải sản của miền Bắc, với nguồn nguyên liệu tươi ngon bậc nhất. Đặc biệt, những ly bia Hạ Long mát lạnh, sảng khoái cũng góp phần tạo nên nét độc đáo trong trải nghiệm ẩm thực tại đây.
So kè bộ ba Samsung Galaxy S25 series: Chọn bản nào tốt nhất?

So kè bộ ba Samsung Galaxy S25 series: Chọn bản nào tốt nhất?

Giống như các thế hệ trước, Samsung S25 Series ra mắt với nhiều phiên bản, mang đến lựa chọn đa dạng cho người dùng. Mỗi model đều sở hữu những ưu điểm riêng, đáp ứng từng nhu cầu khác nhau. Vậy đâu là phiên bản phù hợp nhất dành cho bạn? Hãy cùng khám phá ngay!
Top 7 thương hiệu sữa chua Nhật ngon nhất, đáng thử ngay hôm nay

Top 7 thương hiệu sữa chua Nhật ngon nhất, đáng thử ngay hôm nay

Sữa chua Nhật không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu bạn yêu thích các loại sữa chua của Nhật và muốn tìm hiểu những thương hiệu đáng thử nhất, bài viết này sẽ giúp bạn có lựa chọn phù hợp. Cùng khám phá top 7 thương hiệu sữa chua Nhật ngon.
Sữa Carnation: Thành phần, công dụng và chủng loại sản phẩm

Sữa Carnation: Thành phần, công dụng và chủng loại sản phẩm

Sữa Carnation là dòng sữa nổi tiếng của Thái với hương vị thơm ngon và chế biến được nhiều món, làm bánh, pha chế đồ uống. Vậy sữa Carnation có những thành phần gì? Công dụng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.