Nằm ngủ bằng đệm không cần giường phổ biến ở các quốc gia như Nhật Bản, Hàn Quốc. Sự ảnh hưởng của văn hóa nên nhiều người Việt hiện nay cũng có xu hướng ngủ đệm mà không cần giường. Để biết chính xác liệu nằm đệm không cần giường có tốt không hãy cùng websosanh.vn phân tích ưu – nhược điểm của thói quen nằm đệm không giường.
Ưu điểm của nằm đệm không cần giường
Các ưu điểm khi nằm đệm không cần giường đó là:
+ Tiết kiệm ngân sách và chi phí, phù hợp với cả những người có tài chính eo hẹp.
+ Không cần đầu tư mua giường nhưng vẫn có chỗ ngủ êm ái và thoải mái.
+ Khá an toàn và thuận tiện cho các gia đình có trẻ nhỏ, người già.
+ Không lo bị võng đệm, bị trũng như khi sử dụng giường ngủ có vạt giường.
+ Hỗ trợ cải thiện tình trạng lưu thông tuần hoàn máu, các triệu chứng đau mỏi xương khớp.
+ Tiết kiệm không gian, mang lại cảm giác rộng rãi cho căn phòng có diện tích nhỏ hẹp hoặc trần thấp.
Nhược điểm của nằm đệm không cần giường
Bên cạnh các ưu điểm thì việc nằm đệm nhưng không có đệm vẫn tồn tại một số hạn chế và nhược điểm nhất định. Bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn hình thức nằm đệm không cần giường:
+ Vì đệm được kê trực tiếp ở dưới sàn nên dễ bị bụi khuẩn, côn trùng xâm nhập, nấm mốc phát triển khi thời tiết mưa hoặc nồm ẩm kéo dài.
+ Hơi ẩm từ sàn nhà có thể khiến người nằm dễ bị cảm lạnh.
+ Độ êm ái và thoải mái không tốt bằng việc nằm đệm trên giường.
+ Đối với người dùng muốn biến căn phòng thành căn phòng đa năng vì có nhiều đồ đạc thì việc nằm đệm không cần giường sẽ khiến căn phòng mất đi một khoảng trống để cất gọn đồ đạc.
Nằm đệm không cần giường có tốt không?
Từ những thông tin và phân tích ở trên có thể thấy nằm đệm không cần giường có tốt hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như:
+ Tình trạng sức khỏe của người nằm đệm.
+ Không gian phòng ngủ (chiều cao, độ rộng và chiều sâu của phòng)
+ Ngân sách tài chính.
Nằm đệm không cần giường sẽ tốt khi bạn có sức khỏe tốt, khả năng tài chính hạn chế cần tiết kiệm, không cần phòng ngủ chật và nhỏ cần tiết kiệm diện tích. Trong trường hợp muốn nằm đệm không cần giường, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
+ Nên chọn đệm có độ dày từ 15 – 20cm.
+ Đệm cao su và bông ép thích hợp sử dụng nằm ngủ trực tiếp dưới sàn hơn sô với đệm foam và bông ép. Vì đây là 2 chất liệu dễ tích nhiệt, khi trải trực tiếp lên sàn sẽ tích tụ hơi ẩm nhanh và nhiều hơn gây hầm nóng cho người nằm.
+ Chọn kích thước đệm phù hợp để đảm bảo sự hài hòa về mặt thẩm mỹ.
+ Nên đặt tấm lót xuống dưới sàn trước khi đặt đệm lên để ngăn hơi ẩm, bụi bẩn không dính vào đệm, đồng thời giữ cho đệm không bị trơn trượt.
+ Vệ sinh đệm bằng máy hút bụi thường xuyên, hãy đảm bảo rằng phòng ngủ của bạn luôn sạch sẽ, khô thoáng, đặc biệt là phần mặt sàn đặt đệm.
+ Thỉnh thoảng bạn nên dựng nghiêng đệm ở một vị trí khô thoáng và sạch sẽ trong vài giờ.
Trên đây là giải đáp của chúng tôi cho thắc mắc nằm đệm không cần giường có tốt không kèm theo những lưu ý khi nằm đệm mà không cần dùng đến giường. Hy vọng sẽ giúp các bạn đưa ra lựa chọn phù hợp nhất!
