Websosanh – hôi chân là chứng bệnh khá phổ biến và nhiều người nghĩ rằng không thể chữa khỏi. Tuy nhiên, chỉ cần chăm sóc cho đôi chân của bạn một chút thì mùi hôi chân sẽ không còn ám ảnh bạn mỗi lần đi giày, và tạo sự tự tin khi đi ra ngoài, dưới đây là những cách chữa hôi chân hiệu quả với những loại thực phẩm có sẵn trong gia đình.
1. Ngâm chân trong nước trà
Ngâm chân nước trà chữa hôi chân rất tốt
Axit Tannic có trong trà có tác dụng ức chế sự hoạt động của các vi khuẩn gây hôi chân và hạn chế việc tiết quá nhiều mồ hôi ở chân, do đó, giữ chân luôn khô ráo và không còn bốc mùi hôi khó chịu
Cách làm rất đơn giản, chúng ta lấy một nắm trà khô, đun sôi trong nước để lấy nước trà, sau đó pha lõng với nước nguội, rồi ngâm chân trong khoảng 15 đến 30 phút mỗi ngày, chỉ sau 1 tuần, hôi chân gần như không còn
2. Dùng thuốc mỡ
Thuốc mỡ sẽ ức chế các vi khuẩn gây hôi chân
Chân bị chảy nhiều mồ hôi thì không gây ra mùi hôi thối khó chịu, nhưng khi chân bị ẩm ướt quá nhiều kết hợp với những vi khuẩn gây mùi sẽ khiến cho chân chúng ta bốc mùi khó chịu.
Vì thế một trong những biện pháp để chữa hôi chân hiệu quả là tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi. Trước khi đi ngủ mỗi buổi tối, bôi một lớp thuốc mỡ Neosporin, hoặc các loại thuốc mỡ thuộc dạng kháng sinh khác quanh bàn chân, rồi đi tất vào. Thuốc mỡ sẽ có tác dụng tiêu diệt tất cả các vi khuẩn gây mùi trên chân của chúng ta, do đó, chân không có điều kiện để bốc mùi vào ngày hôm sau nữa.
3. Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương chữa hôi chân rất tốt
Oải hương là một loại hoa có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn rất tốt, đồng thời mang lại mùi hương dễ chịu. Do đó, để chân không bị bốc mùi, bạn nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương lên chân, sau đó massage đều khắp chân, trước khi đi dày hoặc dép, điều này sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hôi chân, không cho chúng có điều kiện làm hôi chân của chúng ta.
Đồng thời, tình dầu oải hương cũng có tác dụng làm chân chúng ta khô ráo, do đó, tác dụng kép giữ cho chân luôn sạch sẽ, thoáng mát.
4. Dùng các thực phẩm có chứa kẽm
Ăn nhiều thịt bò sẽ hạn chế hôi chân
Các chuyên gia y học cho biết, kẽm có tác dụng tích cực trong việc chữa bệnh hôi chân.
Do đó, thêm các thực phẩm có chứa nhiều kẽm vào thực đơn mỗi ngày của chúng ta sẽ góp phần tích cực trong việc chữa bệnh hôi chân hiệu quả. Các loại thực phẩm chứa nhiều kẽm bao gồm: hải sản, thịt bò, nấm, bột yến mạch, hạt điều , hạnh nhân…Vì thế, những người bị bệnh hôi chân nên thêm vào thực đơn ăn hàng ngày của mình
5. Giấm táo
Giấm táo là thần dược chữa hôi chân
Giấm táo được cho là một trong những cứu tinh của những người bị bệnh hôi chân. Giấm táo rất hữu hiệu trong việc chữa bệnh hôi chân. Cho 1/3 thìa dấm tào vào trong chậu khoảng 3 lít nước ấm và ngâm chân trong đó khoảng 15 phút, làm liên tục trong vòng 1 tuần, tình trạng hôi chân sẽ được cải thiện rõ rệt.
6. Dùng tinh bột
Một lớp phấn rôm lên chân sẽ giữ cho cho chân luôn khô ráo và không có mùi khó chịu
Phủ một lớp bột ngô, bột lúa mì lên chân trước mỗi lần đi giày sẽ làm giảm khả năng tiết mồ hôi của chân, do đó, vi khuẩn không có điều kiện để sinh sôi nảy nở. Ngoài các loại bột này, người bị hôi chân cũng có thể sử dụng phấn rôm thường sử dụng cho trẻ nhỏ để rắc một lớp lên chân trước mỗi lần đi giày cũng rất hiệu quả trong việc chữa hôi chân
Việc rửa chân bằng nước soda cũng có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi rất hiệu quả. Không cho điều kiện để vi khuẩn gây mùi và các loại nấm chân phát triển
7. Dùng lá bạc hà
Lá bạc hà chữa hôi chân rất tốt
Lá bạc hà có tác dụng tích cực trong việc khử mùi hôi chân và giữ cho chân luôn thoáng mát, dễ chịu. Tinh chất Peppermint trong lá bạc hà có tác dụng khiuwr mùi, mang lại mùi thơm dễ chịu và mát mẻ của bạc hà, ngoài ra, tinh dầu từ lá bạc hà có tác dụng lấy những tế bào chết bóc khỏi da, và luôn giữ cho da chân khô ráo, thoáng mát.
Một công thức hữu hiệu chữa hôi chân ngay lập tức chỉ sau 2 đến 3 lần làm là dùng: 1 thìa bột yến mạch, một thìa bột ngô, một thìa đường, một nắm lá bạc hà đã xay nát, cho vào một cái tô và cho vào 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa nước cốt chanh sau đó trộn đều và bôi lên chân, để trong vòng 10 đến 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm, một tuần làm khoảng 3 lần, thì sau một tuần, chứng hôi chân gần như sẽ biến mất.
8. Ngâm chân nước muối
Nước muối diệt khuẩn và chữa hôi chân hiệu quả
Muối có tác dụng tích cực trong việc sát khuẩn, do đó, ngâm chân nước muối mỗi ngày sẽ có tác dụng tích cực trong việc tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi. Đồng thời, việc ngâm chân nước muối sẽ giúp cho chân luôn thư giãn và mang lại cảm giác dễ chịu.
Ngoài ra, việc rửa chân bằng nước muối mỗi ngày 2 lần sáng trưa sẽ giúp ngăn chặn tối đa vi khuẩn gây mùi phát triển, do đó, sẽ không còn tình trạng hôi chân tồn tại
Mong rằng với những cách chữa hôi chân trên đây sẽ giúp bạn có thêm những cách chữa hôi chân hiệu quả
Theo Readingdigest
O.N
